Ιστορική γέννα μέσα σε μαγνητικό τομογράφο!

Γιατροί σε νοσοκομείο του Βερολίνου έγραψαν ιστορία, καθώς τραβούσαν φωτογραφίες μέσω μαγνητικού τομογράφου την ώρα που πραγματοποιούνταν το θαύμα της γέννησης.

Μια Γερμανίδα είναι η μητέρα που δέχτηκε να είναι η πρώτη που θα γεννήσει μέσα σε μια τέτοια μηχανή απεικόνισης του τοκετού, καθώς θεώρησε ότι αυτή η ιατρική καινοτομία θα μπορούσε να δώσει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία και να σώσει πολλές ζωές στο μέλλον.

Ο υπεύθυνος, γυναικολόγος «Ernst Beinder» στο νοσοκομείο «Charité» του Βερολίνου δήλωσε ότι η γέννηση προχώρησε κανονικά και το μηχάνημα απαθανάτισε όλες τις κινήσεις και τις διαδικασίες που συνέβαιναν στο εσωτερικό του αμνιακού σάκου, ενώ μπορούσε ακόμη να παρακολουθεί τους χτύπους της καρδιάς του νεογνού.

«Είμαστε σε θέση πλέον, να δούμε όλες τις λεπτομέρειες και όλα τα σημαντικά στοιχεία που προηγουμένως μόνο μια μελέτη με καθετήρες θα μπορούσε να μας αποκαλύψει», τόνισε ο κ. Beinder.

Και πρόσθεσε: «Αυτές οι εικόνες είναι εντυπωσιακές και απέδειξαν για ακόμη μια φορά ότι κάθε γέννηση είναι ένα μικρό θαύμα».

Σύμφωνα με τον επικεφαλής γυναικολόγο πολλές μέλλουσες μητέρες είχαν προσφερθεί να συμμετάσχουν στο πείραμα, ενώ πέντε ακόμη γεννήσεις πρόκειται να απεικονιστούν με μια μηχανή MRI (Magnetic resonance imaging).

Αξίζει να σημειώσουμε, επίσης, ότι, ενώ οι περισσότερες μηχανές MRI είναι σε σχήμα σωλήνα, η ομάδα του νοσοκομείου «Charité» δημιούργησε αποκλειστικά για τη διαδικασία φωτογραφικής απεικόνισης του τοκετού ένα ειδικό και ευρύχωρο μηχάνημα που παρέχει την απαραίτητη άνεση για τις μαίες και τη μητέρα κατά τη διάρκεια της γέννας.

Αν και οι μαγνητικές τομογραφίες θεωρούνται ασφαλέστερες από τις ακτίνες X, οι ασθενείς ενοχλούνται από το δυνατό θόρυβο που παράγεται από τον σαρωτή που επεξεργάζεται τις εικόνες. Για το λόγο αυτό η Γερμανίδα μητέρα κατά τη διάρκεια της ιστορικής αυτής γέννησης, φορούσε ωτοασπίδες για το θόρυβο, ενώ το μηχάνημα απενεργοποιήθηκε, όταν άνοιξε ο αμνιακός σάκος, για να μην επηρεαστεί η ακοή του νεογέννητου.

Μπορεί η ανακάλυψη αυτή να βρίσκεται σε πειραματικό στάδιο, όμως η μητέρα και το πρώτο μωρό που γεννήθηκε κατά αυτόν τον τρόπο χαίρουν άκρας υγείας.

http://www.protothema.gr/

Η ΡΕΑ Μαιευτική-Γυναικολογική Κλινική ανοίγει τις πύλες της

Ανοίγει και επισήμως τις πύλες της για να υποδεχτεί τις μέλλουσες μητέρες και τα νεογνά, η ΡΕΑ Μαιευτική Γυναικολογική Κλινική στο Φαληρικό Δέλτα, καλύπτοντας ένα μεγάλο κενό που υπήρχε στα Νότια Προάστια στον τομέα των Ιδιωτικών Υπηρεσιών Υγείας.

Πρόκειται για μια φιλόδοξη επένδυση της τάξεως των 120 εκατομμυρίων ευρώ,η οποία στοχεύει να γίνει σημείο αναφοράς στη σύγχρονη μαιευτική και γυναικολογία, παρέχοντας υψηλή ποιότητα υπηρεσιών, σύγχρονο εξοπλισμό και τον πιο προηγμένο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό στην Ελλάδα.

Με αφορμή την έναρξη λειτουργίας της νέας κλινικής, η διοίκησή της διοργάνωσε σχετική συνέντευξη Τύπου ώστε να παρουσιάσει τους στόχους και τη στρατηγική της ΡΕΑ, που βασίζεται κατά κύριο λόγο σε ένα ιατροκεντρικό μοντέλο λειτουργίας που έχει ως μετόχους περισσότερους από 450 μαιευτήρες γυναικολόγους. Πιο συγκεκριμένα, το Νέο Πρότυπο που θέτει η ΡΕΑ βασίζεται στον απόλυτο σεβασμό στον Ιπποκράτειο όρκο, την αντιμετώπιση της ιατρικής ως λειτούργημα και την αντιμετώπιση των γιατρών ως επιστήμονες.

Όπως χαρακτηριστικά τόνισε ο Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου κ. Ευστάθιος Τσαλίκης: «Τρία χρόνια μετά τη σύλληψη της αρχικής ιδέας, η ομάδα της ΡΕΑ δεσμεύεται να θέσει ψηλά τον πήχη για τη μαιευτική γυναικολογία στην Ελλάδα. Κυρίως όμως υπογραμμίζουμε ότι η ΡΕΑ γεννήθηκε για όλες τις γυναίκες και τις μητέρες που δικαιούνται τον καλύτερο συνδυασμό τιμής και ποιότητας υπηρεσιών».

Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης Τύπου, οι εκπρόσωποι των ΜΜΕ ξεναγήθηκαν στην κλινική συνολικής έκτασης 24.000 τετραγωνικών μέτρων, η οποία έχει κατασκευαστεί σύμφωνα με διεθνή πρότυπα και είναι δυναμικότητας 200 κλινών. Η ΡΕΑ είναι εξοπλισμένη με τα πιο σύγχρονα ιατρικά μηχανήματα που προσφέρουν διαγνωστική ακρίβεια, υψηλά επίπεδα ασφάλειας για τον ασθενή και μικρότερη διάρκεια νοσηλείας.

Η κλινική διαθέτει εξειδικευμένες μονάδες νοσηλείας(όπως ΜΕΘ και ΜΕΝΝ Ι, ΙΙ & ΙΙΙ Επιπέδου) που είναι σε πλήρη ετοιμότητα για κάθε έκτακτο συμβάν παρέχοντας όλη την απαραίτητη ιατρική φροντίδα μέσα στο μαιευτήριο χωρίς να υπάρχει αναγκαιότητα μετακίνησης τους σε άλλες εξωτερικές μονάδες. Διαθέτει επίσης υπερσύγχρονες χειρουργικές αίθουσες με ολοκληρωμένο ψηφιακό περιβάλλον. Μοναδικά και ιδιαίτερα σημεία αναφοράς είναι ο Ανοιχτός Μαγνητικός Τομογράφος πεδίου υψηλής ισχύος, οι δυο Ψηφιακοί Μαστογράφοι, ο ένας εκ των οποίων διαθέτει τη δυνατότητα της Τομοσύνθεσης, η Τράπεζα Στερεοτακτικής Βιοψίας με ενσωματωμένο σύστημα καθοδήγησης και ο αποκλειστικά για υπερηχογραφήματα μαστών υπέρηχος με την τεχνολογία ShearWaveElastography.

Η ΡΕΑ ακολουθεί σύγχρονη αντίληψη για τη φροντίδα της γυναίκας παρέχοντας ολοκληρωμένες υπηρεσίες όπως συμβουλές διατροφής, σεμινάρια για το μητρικό θηλασμό, τη φροντίδα και την ασφάλεια του μωρού, καθώς επίσης και λειτουργία 24ωρης γραμμής επικοινωνίας και παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης.

«Είμαστε ιδιαίτερα υπερήφανοι που μέσα σε μια δύσκολη οικονομική συγκυρία προσφέρουμε περισσότερες από 600 θέσεις εργασίας και δημιουργήσαμε μια κλινική κόσμημα έτοιμη να υποδεχτεί το μέλλον… Πιστεύοντας ακράδαντα ότι ο ερχομός ενός παιδιού στον κόσμο συμβολίζει την ελπίδα, ευχόμαστε να είναι το αύριο τόσο ευχάριστο, μοναδικό και λυτρωτικό όσο το γέλιο ενός μωρού» υπογράμμισε ο Διευθύνων Σύμβουλος της κλινικής, κ. Κοσμάς Βρυώνης.

Θηλασμός και μαστίτιδα. Και τώρα τι γίνεται;

Πρόληψη μαστίτιδας

Για να μην εμφανίσετε μαστίτιδα, για να βοηθήσετε στη θεραπεία αλλά και για να προλάβετε μια νέα μαστίτιδα, κάντε τα παρακάτω:

• Μην κουράζεστε πολύ (π.χ. μην καθαρίζετε τα τζάμια, μην τραβάτε τους καναπέδες). Αυτό είναι το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης της μαστίτιδας.
• Μη φοράτε στενά, συνθετικά ρούχα και εσώρουχα.
• Μην ταλαιπωρείτε το στήθος σας βγάζοντάς το για να θηλάσετε μέσα από στενά ντεκολτέ και σκληρά λάστιχα, (αλλά ξεκουμπώστε σωστά το σουτιέν θηλασμού, φορέστε ειδικές μπλούζες θηλασμού, ανοίξτε όλα τα κουμπιά της μπλούζας σας, κοκ).
• Μη βγάζετε μόνο ένα τμήμα του στήθους για να θηλάσετε. Θηλάστε με ολόκληρο το στήθος έξω από τα εσώρουχα και τα ρούχα σας.
• Μη χάνετε γεύματα και μην ξεχνάτε να πίνετε 3 λίτρα νερό το 24ωρο, ειδικά σε δύσκολες μέρες (ταξίδι, μετακόμιση, κλπ). Όταν είστε πολύ κουρασμένη, πιείτε περισσότερο.
• Μην κοιμάστε μπρούμυτα.
• Εάν κάνετε δίαιτα αδυνατίσματος, σταματήστε την μόλις αισθανθείτε κουρασμένη.
• Εάν δεν έχετε πάθει ως τώρα μαστίτιδα, δε χρειάζεται να διαβάσετε τα παρακάτω.

Η μαστίτιδα είναι μια λοίμωξη στο στήθος που παθαίνουν κάποιες μητέρες κατά τους πρώτους μήνες που θηλάζουν. Με σωστή αντιμετώπιση ο πυρετός διαρκεί λίγες ώρες οπότε, σύμφωνα με τις σχετικές ιατρικές μελέτες, δε χρειάζεται να πάρετε αντιβίωση. Πώς θα ξέρετε εάν εμφανίσατε μαστίτιδα;

• Μαστίτιδα σημαίνει ότι ένα τμήμα στο στήθος σας είναι κόκκινο, το αισθάνεστε βαρύ και ίσως πονά πολύ. Επίσης έχετε πυρετό και πόνο στα κόκαλα και τους μύες σας, σαν να είστε κρυωμένη.
• Σημαίνει επίσης πως ο οργανισμός σας κουράστηκε πολύ και με την αρρώστια σας ζητά ξεκούραση.

Θεραπεία

• Μείνετε στο κρεβάτι, ειδικά τις ώρες που έχετε πυρετό.
• Πίνετε 4 λίτρα νερό το 24ωρο.
• Βάζετε το μωρό να θηλάσει πολύ συχνά, ειδικά από το πονεμένο στήθος και, αν είναι δυνατόν, με το πηγουνάκι του να είναι στραμμένο προς το πονεμένο σημείο.
• Η ομοιοπαθητική είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της αρχόμενης μαστίτιδας, αν και τα παραπάνω μέτρα είναι σχεδόν πάντα ικανά να σταματήσουν τη φλεγμονή και να αποφύγετε την αντιβίωση. 
• Μόνο εάν εμφανίσετε πυρετό άνω του 38,5οC για περισσότερες από 24 ώρες, χρειάζεται να πάρετε αντιβίωση όπως θα ορίσει ο γιατρός σας. Συνεχίστε την για 10 τουλάχιστον μέρες, όχι μόνο ώσπου να σταματήσει ο πυρετός. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας ο θηλασμός συνεχίζεται κανονικά. 

Το δις εξαμαρτείν


Εάν έχετε ήδη εμφανίσει μαστίτιδα, 

• είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε γιατί την πάθατε (π.χ. υπερβολική κόπωση, ύπνος μπρούμυτα, κλπ), για να μη σας ξανασυμβεί.
• Αν πάθετε δεύτερη φορά μαστίτιδα, αρχίστε να παίρνετε λεκιθίνη, ένα συμπλήρωμα διατροφής ακίνδυνο για το μωρό, σε δοσολογία μια κουταλιά της σούπας κάθε βράδυ για ένα μήνα. Η λεκιθίνη προλαμβάνει την επανεμφάνιση μαστίτιδας.

Διάγνωση μεσογειακής αναιμίας στο έμβρυο

Σε συνέντευξη τύπου, που οργανώθηκε στη Ρώμη, παρουσιάσθηκαν τα μέχρι τώρα αποτελέσματα μιας νέας μεθόδου για τη διάγνωση της μεσογειακής αναιμίας στο έμβρυο, σε πολύ πρώιμο στάδιο της κύησης. Οι μελέτες είναι αποτέλεσμα της συνεργασίας του δημόσιου νοσοκομείου V. Cervello του Παλέρμο Σικελίας, με τον αναπληρωτή καθηγητή μαιευτικής -γυναικολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Γιώργο Μακρυδήμα. Πρόκειτα για την παρακέντηση εξωεμβρυϊκής κοιλότητας, που στην Ιταλία ονομάσθηκε «celocentesi».

Αναλυτικά, απορροφάται μια μικρή ποσότητα υγρού από την εξωεμβρυϊκή κοιλότητα, στο διάστημα από την έκτη μέχρι την ένατη εβδομάδα της κύησης, δηλαδή πέντε εβδομάδες νωρίτερα από τις άλλες διαγνωστικές μεθόδους προγεννητικού ελέγχου.

«Τα αποτελέσματα σε ό,τι αφορά στη διάγνωση της μεσογειακής αναιμίας, διαμέσου της μεθόδου «celocentesi», είναι πολύ σημαντικά και θα δημοσιευθούν σύντομα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Journal of Haematology» τόνισε ο Έλληνας γυναικολόγος, Γιώργος Μακρυδήμας. Παράλληλα, συνεχίζονται και οι έρευνες για την ασφάλεια της μεθόδου, που σύμφωνα με τον Έλληνα και τους Ιταλούς επιστήμονες, κρίνεται απόλυτα ικανοποιητική.

Όπως υπογραμμίστηκε, οι περαιτέρω μελέτες πραγματοποιήθηκαν από κοινού με τον Κύπριο καθηγητή Κύπρο Νικολαΐδη, ιδιαίτερα πεπειραμένο στον προγεννητικό έλεγχο και την εμβρυϊκή ιατρική.

Επόμενος στόχος της ελληνοϊταλικής αυτής συνεργασίας είναι η ενδομήτρια θεραπεία, με τη δυνατότητα μεταμόσχευσης μυελού των οστών στο έμβρυο, αλλά και η προσπάθεια για εμβρυϊκή διάγνωση του συνδρόμου «Down».

Τα κινητά στην εγκυμοσύνη δημιουργούν προβλήματα στα παιδιά

Οι μέλλουσες μητέρες που χρησιμοποιούν τακτικά κινητά τηλέφωνα έχουν αυξημένο κίνδυνο να αποκτήσουν παιδιά που παρουσιάζουν προβλήματα συμπεριφοράς, κυρίως αν και τα ίδια τα παιδιά κάνουν χρήση των τηλεφώνων, σύμφωνα με μία δανέζικη έρευνα.

Η έρευνα έγινε σε περίπου 100.000 έγκυες γυναίκες μεταξύ του 1996 και του 2002, αλλά και σε περισσότερα από 28.000 παιδιά που το Δεκέμβριο του 2008 ήταν 7 ετών.

Πρόκειται για τη δεύτερη σχετική έρευνα, καθώς μία πρώτη, που είχε διενεργηθεί σε περίπου 13.000 παιδιά (που ήταν 7 ετών το Νοέμβριο του 2006), έδειξε ήδη ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ της προγεννητικής έκθεσης στα κινητά τηλέφωνα και των προβλημάτων συμπεριφοράς.

Σύμφωνα με τα νέα δεδομένα, που δημοσιεύονται σήμερα Τρίτη στο ιατρικό περιοδικό Journal of Epidemiology and Community Health, περισσότερο από το ένα τρίτο των 7χρονων παιδιών (35%) χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα (έναντι του 30% της πρώτης έρευνας).

Το 17% των παιδιών είχαν εκτεθεί στα κινητά τηλέφωνα πριν ή μετά τη γέννησή τους (έναντι του 10% της πρώτης έρευνας).

Αντίθετα, το 53% των παιδιών της πρώτης έρευνας και το 39% της δεύτερης δεν είχαν εκτεθεί καθόλου στα κινητά τηλέφωνα πριν ή μετά τη γέννησή τους. Οι κατηγορίες έκθεσης στα κινητά τηλέφωνα ορίζονται σύμφωνα με πολλά κριτήρια: τον αριθμό των καθημερινών κλήσεων, τη θέση του κινητού τηλεφώνου όταν αυτό δεν χρησιμοποιείται (στην τσάντα ή την τσέπη), τη χρήση bluetooth.

Και στις δύο έρευνες ένα ποσοστό περίπου 3% των παιδιών θεωρείται ότι είχαν ασυνήθιστη συμπεριφορά και ένα 3% παρουσίαζε τον κίνδυνο να αποκτήσει ασυνήθιστη συμπεριφορά.

Για να επιβεβαιώσουν τα αποτελέσματα οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους και άλλους παράγοντες, κυρίως το χρόνο που ασχολούνταν οι μητέρες με τα παιδιά τους.

"Ακόμα κι αν είναι πρώιμο να ερμηνεύσουμε τα αποτελέσματα ως μία σχέση αιτίας και αιτιατού, πιστεύουμε ότι η πρώιμη έκθεση στα κινητά τηλέφωνα μπορεί να αποτελεί έναν κίνδυνο, που αν επαληθευθεί, θα αποτελέσει ένα υγειονομικό πρόβλημα με δεδομένη την εκτεταμένη χρήση αυτής της τεχνολογίας", κατέληξαν οι συντάκτες της έρευνας.

 http://www.i-reportergr.com

Συμβουλές για να καταλάβετε εάν είστε έγκυος

Το πιο πρώιμο και πιο αξιόπιστο σημάδι ότι είστε έγκυος, για τις γυναίκες που έχουν σταθερό κύκλο, είναι η απουσία της περιόδου. Μερικές φορές, οι γυναίκες που είναι έγκυες έχουν πολύ ελαφριά περίοδο, με πολύ λίγο αίμα.

Τα υπόλοιπα σημάδια της εγκυμοσύνης αναφέρονται παρακάτω:

• Ναυτία και εμετοί – μπορεί να νιώθετε ναυτία και να κάνετε εμετούς, όχι απαραίτητα τις πρωινές ώρες, αλλά κάθε ώρα της ημέρας. Εάν νιώθετε ναυτία και έχετε εμετούς συνέχεια και δεν μπορείτε να το ελέγξετε, ενημερώστε τον γιατρό σας.
• Αλλαγές στο στήθος σας – συχνά το στήθος σας μεγαλώνει και γίνεται πιο ευαίσθητο ,όπως πριν την περίοδο σας. Μπορεί να νιώθετε τσιμπήματα. Οι φλέβες μπορεί να φαίνονται περισσότερο και οι ρώγες να γίνουν πιο σκούρες και να πετάνε προς τα έξω.
• Αίσθηση συχνοουρίας – Μπορεί να παρατηρήσετε ότι σηκώνεστε το βράδυ πιο συχνά.
• Δυσκοιλιότητα
• Αυξημένη κολπική έκκριση χωρίς πόνο ή ερεθισμό.
• Αίσθηση κούρασης
• Περίεργη γεύση στο στόμα – πολλές γυναίκες την έχουν περιγράψει ως μεταλλική.
• Σταματώντας ορισμένες συνήθειες όπως τσάι ή καφέ, τσιγάρο ή το παχυντικό φαγητό για παράδειγμα.

Ορισμένες γυναίκες δε χρειάζονται αυτά τα σημάδια. «Ξέρουν» απλά ότι είναι έγκυες.

Τεστ Εγκυμοσύνης

Τα τεστ εγκυμοσύνης μπορούν να γίνουν με ένα δείγμα ούρων από την πρώτη μέρα καθυστέρησης, δηλαδή περίπου δυο εβδομάδες μετά την σύλληψη. Μπορείτε να συλλέξετε ούρα οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό, καλά πλυμμένο δοχείο για την συλλογή. Μπορείτε να προμηθευτείτε τέστ εγκυμοσύνης απο το φαρμακειο σας . Μπορεί να είναι ακριβά αλλά σας δίνουν άμεσα το αποτέλεσμα και σας δίνετε η δυνατότητα να το κάνετε μόνη σας. Ακολουθείστε τις οδηγίες για να είστε σίγουρη για το αποτέλεσμα.

Τα αποτελέσματα του τεστ
Ένα θετικό αποτέλεσμα είναι σχεδόν πάντα σωστό. Ένα αρνητικό αποτέλεσμα είναι λιγότερο έγκυρο. Μπορείτε να περιμένετε μια εβδομάδα και να ξαναδοκιμάσετε ή να πάτε κατευθείαν στον γιατρό σας.

Μαθαίνοντας ότι είστε έγκυος
Μπορεί να νιώσετε πολύ χαρούμενη ή ενθουσιασμένη όταν ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος, αλλά δε θα πρέπει να ανησυχήσετε άμα δεν είστε.

Ακόμα και αν ανυπομονούσατε για την εγκυμοσύνη, δεν είναι ασυνήθιστο να εκπλαγείτε από τα συναισθήματα σας. Και αν η εγκυμοσύνη σας είναι απρογραμμάτιστη, τότε μπορεί να νιώσετε πολύ μπερδεμένη. Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο να προσαρμοστεί στην ιδέα ότι είστε έγκυος.

Παρόλο που μπορείτε να νιώθετε ανυπόμονη και αβέβαιη αυτή την στιγμή, αυτό δε σημαίνει ότι δε θα ευχαριστηθείτε την εγκυμοσύνη αργότερα ή δε θα σας χαροποιήσει η ιδέα του μωρού. Συζητήστε τα συναισθήματα σας με το γιατρό σας, οι οποίοι θα σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε στην ιδέα της εγκυμοσύνης ή θα σας προτείνουν συμβουλές εάν δε θέλετε να συνεχίσετε την εγκυμοσύνη σας.

Μπορεί να θελήσετε να μοιραστείτε τα νέα με την οικογένεια και τους φίλους σας κατευθείαν ή να θελήσετε να περιμένετε λίγο μέχρι να ξεκαθαρίσετε τα συναισθήματα σας. Άλλα μέλη της οικογένειας μπορεί να έχουν ανάμικτα συναισθήματα. Θα πρέπει να τα συζητήσετε μαζί τους. Αλλά ξεκινήστε να σκέφτεστε την φροντίδα πριν την γέννα και το πού θέλετε να γεννήσετε. Όσο πιο σύντομα αρχίσετε να οργανώνεστε, τόσες μεγαλύτερες πιθανότητες θα έχετε να κάνετε αυτό που θέλετε.

Πηγή: iator.gr

Ο θηλασμός κάνει τη ζωή της μητέρας πιο εύκολη

Το μητρικό γάλα είναι πάντα διαθέσιμο, εύχρηστο αποστειρωμένο και σε ιδανική θερμοκρασία. Ο θηλασμός κάνει τη ζωή της μητέρας πιο εύκολη, συντομεύει τα νυχτερινά ξυπνήματα και συμφέρει στην εποχή της οικονομικής κρίσης, μια και εκτιμάται ότι το γάλα σε σκόνη θα στοιχίσει, ετησίως, στην οικογένεια τουλάχιστον 2.500 ευρώ.

Τα παραπάνω επισήμανε η πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας, βοηθός μητρότητας και σύμβουλος θηλασμού του Διεθνούς Συνδέσμου Θηλασμού, Κατερίνα Μιχαηλίδου, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με αφορμή την ομιλία της στο 10ο Συμπόσιο Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, που διοργανώνει το Σάββατο, στην Αίθουσα Τελετών του ΑΠΘ, η Ελληνική Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας Ηπατολογίας και Διατροφής σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης.

Η κ. Μιχαηλίδου καταρρίπτει στην εισήγηση που έχει ως θέμα "Τεχνικές θηλασμού-Μύθοι και πραγματικότητα" μύθους που επικρατούν γύρω από τον μητρικό θηλασμό και δημιουργούν προσκόμματα στην εδραίωση της γαλουχίας. Στην Ελλάδα, το 75 με 80% των γυναικών ξεκινάν να θηλάζουν, ωστόσο στη συνέχεια το ποσοστό αυτό πέφτει γύρω στο 4 με 8%.

Όπως επισημαίνει, δεν ισχύει ότι οι συχνοί θηλασμοί οδηγούν σε φτωχή παραγωγή γάλακτος, αδύναμο αντανακλαστικό έκκρισης του γάλακτος και ανεπιτυχή θηλασμό. Αντίθετα, για να εδραιωθεί η γαλουχία χρειάζεται συχνή διέγερση του στήθους, που λειτουργεί με τους νόμους της προσφοράς και της ζήτησης.

Παράλληλα, τονίζει ότι το νεογέννητο θηλάζει περίπου 12 φορές το 24ωρο. Η σίτιση κάθε τρεις με τέσσερις ώρες ισχύει για τα μωρά που τρέφονται με γάλα σε σκόνη, ενώ αν εφαρμοστεί σε μωρά που θηλάζουν οδηγεί σε μείωση της παραγωγής.

Επιπλέον, η κ. Μιχαηλίδου τονίζει ότι τον πρώτο καιρό, που θεωρείται περίοδος εκμάθησης του θηλασμού, το μωρό μπορεί να κάθεται αρκετή ώρα στο στήθος. Μετά τις 6 έως 9 εβδομάδες, οπότε και εδραιώνεται η γαλουχία, ο χρόνος μειώνεται.

Ανέφερε ότι το στήθος δεν λειτουργεί ως ρεζερβουάρ, οπότε δεν έχει βάση η άποψη ότι πρέπει να περάσει αρκετό χρονικό διάστημα μεταξύ των θηλασμών, για να έχει τον χρόνο να ξαναγεμίσει. Αντίθετα, όταν γεμίζει το στήθος ο οργανισμός δίνει εντολή ότι δεν χρειάζεται να παραχθεί γάλα.

Σημείωσε ότι ο θηλασμός δεν είναι μόνο τροφή, το μωρό καταφεύγει στο στήθος και όταν χρειάζεται παρηγοριά.

Ανέφερε, επιπλέον, ότι η σύγχυση θηλών είναι υπαρκτό πρόβλημα και στην περίπτωση που το μωρό πρέπει να τραφεί και με μπιμπερό, η μητέρα χρειάζεται κατάλληλη υποστήριξη για να αποφευχθεί.

Η κ. Μιχαηλίδου υπογραμμίζει ότι δεν πρέπει να μπαίνουν περιορισμοί σε ένα φυσικό πράγμα, όπως ο μητρικός θηλασμός, ούτε να κρίνεται με βάση όσα ισχύουν για την σίτιση με μπιμπερό. Οι γυναίκες είναι ανάγκη να ενημερώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να αναζητούν τεκμηριωμένες πληροφορίες από ειδικούς και από φορείς όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και η UNICEF.

 AΠΕ

Πολύδυμες κυήσεις.Ερωτήσεις-Απαντήσεις

Δίδυμα εμφανίζονται περίπου σε 1 στις 100 κυήσεις. 

-------------------------------------------------------------------------------

Τι είναι τα μονοζυγωτικά και τι τα διζυγωτικά δίδυμα;

Κάθε έμβρυο σχηματίζεται από τη συνένωση ενός ωαρίου (μητέρα) και ενός σπερματοζωαρίου (πατέρας). Από τη συνένωση αυτή προκύπτει ένα κύτταρο που ονομάζεται ζυγώτης και εξελίσσεται στη συνέχεια σε έμβρυο.

Στα μονοζυγωτικά δίδυμα ο ζυγώτης διαιρείται σε δύο κύτταρα από τα οποία αρχίζει ο σχηματισμός δύο πανομοιότυπων εμβρύων (ίδιο DNA, ίδια ομάδα αίματος, ίδιο φύλο).

Στα διζυγωτικά δίδυμα, τα δύο έμβρυα δεν προέρχονται από έναν ζυγώτη, αλλά το κάθε έμβρυο προέρχεται από το δικό του ζυγώτη. Αυτό σημαίνει ότι τα διζυγωτικά δίδυμα σχηματίζονται από τη συνένωση 2 διαφορετικών ωαρίων με 2 διαφορετικά σπερματοζωάρια. Τα σχηματιζόμενα έμβρυα έχουν τότε διαφορετικά χαρακτηριστικά και μπορεί να διαφέρουν στο φύλο.

--------------------------------------------------------------------------------

Ποιοι παράγοντες σχετίζονται με τη δημιουργία διδύμων;

Τα μονοζυγωτικά δίδυμα δεν επηρρεάζονται από κανέναν παράγοντα. Η συχνότητά τους είναι σταθερή (1 στις 250 κυήσεις) και μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε μητέρα ανεξάρτητα από την ηλικία της ή την παρουσία διδύμων στο οικογενειακό της περιβάλλον. 
Ωστόσο τα διζυγωτικά δίδυμα εμφανίζονται συχνότερα σε μητέρες μεγαλύτερης σχετικά ηλικίας, σε γυναίκες με προηγούμενους τοκετούς και σε γυναίκες που οι ίδιες έχουν δίδυμη διζυγωτική αδελφή ή αδελφό. Επίσης ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας μπορεί να προκαλέσουν δίδυμη κύηση στο ¼ περίπου των γυναικών που τα λαμβάνουν. 

--------------------------------------------------------------------------------
Υπάρχουν κίνδυνοι σε μια πολύδυμη κύηση; 

Γενικά τα έμβρυα διδύμων κυήσεων έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννηθούν πρόωρα με αποτέλεσμα να υφίστανται όλους τους κινδύνους της προωρότητας (αναπνευστικά προβλήματα, μειωμένο βάρος, καθυστέρηση στην ανάπτυξη). Ένα ποσοστό από 20% έως και 50% των πολύδυμων κυήσεων καταλήγουν σε πρόωρους τοκετούς, ενώ το 50% των νεογνών από πολύδυμες κυήσεις έχουν χαμηλό βάρος κατά τον τοκετό. Ο κίνδυνος αυτόματης αποβολής είναι επίσης μεγαλύτερος για τα έμβρυα των πολύδυμων κυήσεων (περίπου διπλάσιος). Για την μητέρα οι κίνδυνοι είναι επίσης μεγαλύτεροι. Αναιμία και υπέρταση εμφανίζονται επίσης συχνότερα στις πολύδυμες κυήσεις.

--------------------------------------------------------------------------------

Πηγή femme.gr

Ο τοκετός δεν είναι ασθένεια

«Μόνο αν υπάρχει πολύ σοβαρός λόγος δικαιολογείται να παρέμβει κανείς στη φυσική πορεία μίας γέννας». Πρόκειται για μία από τις βασικές αρχές χου Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) σε ό,τι αφορά χη μεγαλειώδη διαδικασία του τοκετού, που επιτέλους βρίσκει και στη χώρα μας ολοένα μεγαλύτερη ανταπόκριση.

Οι Ελληνίδες αναζητούν πλέον επίμονα τρόπους για να αποκοπούν από τον προγραμματισμένο, «βιομηχανοποιημένο» τοκετό που τους προσφέρουν συνήθως οι μαιευτήρες. Ίσως γιατί αντιλαμβάνονται ότι το πιο σπουδαίο εργαλείο που έχουν στα χέρια τους όσον αφορά στον τοκετό είναι η ίδια η δύναμη που προέρχεται από τη συνειδητοποίηση του ότι ο τοκετός είναι μια φυσική διαδικασία. Έτσι, όσο περισσότερο ενημερώνονται διαβάζοντας και παρακολουθώντας μαθήματα ανώδυνου τοκετού, καθώς και με τη συμπαράσταση των μαιών, του γιατρού και των δικών τους ανθρώπων, τόσο πιο δυνατές γίνονται για αυτήν την τόσο σημαντική μέρα της ζωής τους.

Ο φυσικός τοκετός είναι δικαίωμα κάθε γυναίκας. Γιατί η δυνατότητα να έχει την εμπειρία της γέννας είναι ίσως το πιο σπουδαίο δώρο που δόθηκε ποτέ στη γυναίκα. Και γιατί όταν το βιώσει κατά κάποιο τρόπο την αλλάζει για πάντα.

Κατοικίδια ζώα & εγκυμοσύνη

Για να μην αποχωριστείτε το αγαπημένο σας ζωάκι, τηρήστε τους παρακάτω μικρούς και εύκολους κανόνες και χαρείτε μια υγιεινή συμβίωση!
Να είστε επιμελείς με τους εμβολιασμούς του κατοικίδιου και να συμβουλεύεστε τον κτηνίατρο για οποιοδήποτε έλεγχο πρέπει να γίνει στο ζωάκι σας (αποπαρασίτωση, χάπι για εχινόκκο, εμβόλια λύσσας, λεπτοσπείρωσης, έλεγχος για τοξοπλάσμωση στις γάτες, κ.ά.).
Μην αφήνετε να κυκλοφορούν μόνα τους στο δρόμο ζωάκια, που μένουν μαζί σας μέσα στο σπίτι. Είναι πιθανό να “μαζέψουν” από το δρόμο μικρόβια, τα οποία τελικά μεταφέρονται μέσα στο σπίτι. Όταν τα βγάζετε τη συνηθισμένη τους βόλτα, πριν την είσοδό τους στο σπίτι καλό θα ήταν να πλένετε (με γάντια μιας χρήσης) τα ποδαράκια τους που έρχονται σε επαφή με το δρόμο.
Μην αφήνετε τα κατοικίδια να ανεβαίνουν πάνω σε κρεβάτια, καναπέδες, κ.ά. Ίσως είναι δύσκολο αν έτσι έχουν μάθει, μα θα πρέπει να οριοθετήσετε το χώρο σας όσο είναι ακόμα νωρίς, πριν τον ερχομό του μωρού σας.
Απαγορεύεται οποιαδήποτε επαφή με αντικείμενα που μπορεί να χρησιμοποιείτε και εσείς. Ακόμα και αν τα πλύνετε, ορισμένα μικρόβια δεν καταστρέφονται.
Κατά διαστήματα καλό θα ήταν να καθαρίζετε το σπιτάκι, τα δοχεία τροφής και το χώρο που αφοδεύει το ζωάκι με κάποιο απολυμαντικό.
Πλύνετε τα χέρια σας, εφόσον έχετε έρθει σε επαφή με το ζωάκι. Αν δεν το κάνετε αμέσως μετά την επαφή μαζί του, μπορεί να το ξεχάσετε.
Όταν μαγειρεύετε ή τρώτε, καλό θα ήταν να απομακρύνετε το ζωάκι σας σε κάποιο εξωτερικό χώρο ή να το δέσετε λίγο πιο μακριά, για να έχετε οπτική επαφή μαζί του. Με αυτό τον τρόπο περιορίζετε την πιθανότητα να πάει κάποια τρίχα στα σκεύη ή στο φαγητό.
Επιβάλλεται καλό πλύσιμο των χεριών πριν την προετοιμασία του φαγητού.
Περιορίστε τις μεταφορές του σκύλου ή της γάτας μαζί σας μέσα στο αυτοκίνητο. Όταν αυτό είναι ανάγκη, η μεταφορά θα πρέπει να γίνεται μόνο μέσα στο ειδικό κλουβάκι ή βαλιτσάκι μεταφοράς κατοικίδιων.
Να ταΐζετε το ζωάκι σας με ξηρά τροφή. Προσέχετε να μην τρώει ό,τι βρίσκει από το δρόμο. Η γάτα σας μπορεί να αποκτήσει τοξοπλάσμωση μετά από κατανάλωση μολυσμένου ωμού κρέατος.
Αποφύγετε τις κηπουρικές εργασίες και φοράτε πάντα γάντια όταν ασχολείστε με τον κήπο, καθώς στο χώμα πιθανόν να ζουν παθογόνα παράσιτα που προέρχονται από μολυσμένα κόπρανα κάποιας άλλης γάτας, που μπορεί να πέρασε από τον κήπο σας.
Αλλάζετε την άμμο της γάτας τακτικά (πάντα με γάντια).
Απαγορεύεται η πολύ στενή επαφή (φιλιά, κ.λπ.).
Προληπτικά μπορείτε να κάνετε εξετάσεις στη γάτα για τοξοπλάσμωση.
Αποφύγετε τα πολλά παιχνίδια με τη γάτα σας, που μπορεί να προκαλέσουν δαγκωματάκια και γρατσουνιές.
Τα πράγματα είναι διαφορετικά για ένα ζωάκι, το οποίο πρόσφατα έχετε πάρει από το δρόμο και δεν ξέρετε το “ιστορικό” του. Σ’ αυτή την περίπτωση θα ήταν προτιμότερο να αποφύγετε τη στενή συμβίωση μαζί του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αναθέστε τη φροντίδα της καθαριότητας του νέου μικρού σας φίλου σε κάποιον άλλο, τουλάχιστον για τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης και ζητήστε περισσότερες πληροφορίες από τον κτηνίατρο που παρακολουθεί το σκυλάκι ή γατάκι σας για μια ασφαλέστερη συμβίωση.

Αναρτήθηκε από animal planet

Επιστημονική Ημερίδα «Από το Μαιευτήριο στο Ίδρυμα» 17 Δεκεμβρίου στο Ξενοδοχείο “Les Lazaristes Domotel”

Η Μονάδα Κοινωνικής Φροντίδας «Άγιος Παντελεήμων», το Κέντρο Βρεφών «Η Μητέρα», το Κέντρο Αποκατάστασης Αναπήρων Παιδιών Βούλας και το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης σε συνεργασία με το Σύνδεσμο Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος, διοργανώνουν Επιστημονική Ημερίδα στη Θεσσαλονίκη με τίτλο «Από το Μαιευτήριο στο Ίδρυμα» με την υποστήριξη της 3^ης Υγειονομικής Περιφέρειας Μακεδονίας και υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης. Η Ημερίδα θα διεξαχθεί την Παρασκευή 17 Δεκεμβρίου 2010, ώρα έναρξης 9.00 π.μ., στο Ξενοδοχείο “LesLazaristes Domotel” (Κολοκοτρώνη 16, Θεσσαλονίκη).

Το 50,9% των γυναικών που γέννησαν το 2007, υποβλήθηκαν σε καισαρική

Λευκωσία: Περισσότερες από τις μισές γυναίκες που γέννησαν στην Κύπρο το 2007 υποβλήθηκαν σε καισαρική τομή, ενώ μόλις 11,8% του συνόλου των μητέρων γέννησαν χωρίς καμία χειρουργική παρέμβαση.

Σύμφωνα με στοιχεία της Στατιστικής Υπηρεσίας που περιλαμβάνονται στην ειδική έκθεση «Έρευνα Περιγεννητικής Υγείας 2007», το 50,9% των μητέρων γέννησαν με καισαρική τομή. Στον ιδιωτικό τομέα παρουσιάζονται υψηλότερα ποσοστά διενέργειας καισαρικών τομών σε σύγκριση με το δημόσιο τομέα, με ποσοστά 57,4% και 31,9% αντίστοιχα.

Ένα μεγάλο ποσοστό των μητέρων της τάξης του 37,6% υποβλήθηκαν σε προγραμματισμένη καισαρική τομή. Το ποσοστό των μητέρων που γέννησαν χωρίς χειρουργική παρέμβαση είναι πολύ χαμηλό, φτάνοντας μόλις το 11,8% του συνόλου.

Στην έκθεση αναφέρεται επίσης ότι ποσοστό 16,6% των νεογνών που γεννήθηκαν ζωντανά τράφηκαν κατά τις πρώτες 48 ώρες ζωής αποκλειστικά με μητρικό γάλα.

Αναφέρεται επίσης ότι η συντριπτική πλειοψηφία (76,9%) των νεογνών που γεννήθηκαν εξαιρετικά πρόωρα είχαν μεταφερθεί σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Νεογνών στο Νοσοκομείο Αρχιεπισκόπου Μακαρίου Γ΄ στη Λευκωσία.

Σύμφωνα με τα στοιχεία στις πολύδυμες κυήσεις παρατηρούνται αυξημένα ποσοστά διενέργειας θεραπείας γονιμότητας. Σε μονές κυήσεις έγινε θεραπεία σε ποσοστό μόλις 4,9%, ενώ το ποσοστό αυτό αυξάνεται σε 52,9% και σε 100% στις περιπτώσεις δίδυμης και τρίδυμης κύησης αντίστοιχα.

Παράλληλα παρατηρούνται αυξημένα ποσοστά πρόωρων τοκετών σε πολύδυμες κυήσεις. Στο σύνολο των μονών κυήσεων το ποσοστό των πρόωρων τοκετών φτάνει το 7,5%, ποσοστό που αυξάνεται σε 61,2% στις δίδυμες και σε 100% στις τρίδυμες κυήσεις.

Διαφαίνεται επίσης ότι με την αύξηση της ηλικίας της μητέρας αυξάνονται και τα ποσοστά πρόωρων τοκετών. Στις μητέρες ηλικίας 15-19 ετών το ποσοστό πρόωρων τοκετών είναι μόλις 5,4%, ποσοστό που αυξάνεται σταδιακά και ανέρχεται σε 44,6% στις γυναίκες ηλικίας 45 ετών και άνω.

Πηγή: ΚΥΠΕ

Εννέα μήνες που κρατάνε χρόνια!

Είχατε ποτέ σκεφτεί ότι οι διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας, το βάρος του, ακόμη και το αν εμφανίζει άσθμα ή διάσπαση της προσοχής μπορούν να αποτελούν «κληρονομιά» που ξεκινά από την εμβρυϊκή ζωή του; Και όμως, αυτό μαρτυρούν όλο και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία σύμφωνα με τα οποία η υγεία αρχίζει από τη μήτρα, γεγονός που σημαίνει ότι το τι τρώει και πίνει μια έγκυος, τα συναισθήματα που έχει, το πόσο ασκείται, ακόμη και το πού μένει μπορούν να «γράψουν» στο DΝΑ του τέκνου της.

Ιδού ένα απάνθισμα ορισμένων από τις σημαντικότερες μελέτες σχετικά με την επίδραση εξωτερικών παραγόντων στο έμβρυο το οποίο πρέπει να λάβουν σοβαρά υπόψη τους όλες οι μέλλουσες μαμάδες αν θέλουν να μεγαλώσουν γερά παιδιά που θα σφύζουν από ζωή και ως ενήλικοι.

Η σχέση με τη ζυγαριά 
Μια μεγάλη μελέτη ειδικών της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, το Ρroject Viva, το οποίο ξεκίνησε το 1999 και περιελάμβανε 2.670 γυναίκες, αποτελεί τρανταχτό παράδειγμα σχετικά με το ότι η διατροφή και το βάρος της εγκύου... βαραίνουν σημαντικά στη σχέση που θα έχει το παιδί της με τη ζυγαριά στην εφηβεία του. Σύμφωνα με αυτή τη μελέτη, έφηβοι των οποίων οι μητέρες έλαβαν πολύ βάρος κατά την εγκυμοσύνη, είχαν και οι ίδιοι παραπανίσια κιλά ενώ αντιμετώπιζαν και μεγαλύτερο κίνδυνο παχυσαρκίας σε σύγκριση με συνομηλίκους τους των οποίων οι μητέρες δεν είχαν πάρει πολλά κιλά όταν ήταν έγκυοι. 

Γιατί συμβαίνει αυτό; Πιθανώς επειδή, όπως έδειξαν πειράματα σε αρουραίους που διεξήχθησαν από ειδικούς του Βασιλικού Κολεγίου Κτηνιατρικής της Βρετανίας, η αγάπη στο ανθυγιεινό, πρόχειρο φαγητό είναι... κληρονομική. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των πειραμάτων που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «Βritish Journal of Νutrition» οι απόγονοι των θηλυκών ζώων που κατανάλωναν πρόχειρο φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους είχαν αυξημένες κατά 95% πιθανότητες να καταναλώνουν επίσης μεγάλες ποσότητες ανθυγιεινής τροφής σε σύγκριση με όσους προέρχονταν από μητέρες με καλύτερες διατροφικές επιλογές, τόσο σε ποιότητα όσο και σε ποσότητα. 

Το τίμημα της ασιτίας 

Η καλή υγεία του παιδιού δεν βαρύνει μόνο τη μέλλουσα μητέρα αλλά και τον υποψήφιο πατέρα. Μελέτη δείχνει ότι οι πατεράδες που καταναλώνουν πολλά λιπαρά κινδυνεύουν να κληροδοτήσουν στις κόρες τους... διαβήτη

Βέβαια, οι υπερβολές είναι πάντα επικίνδυνες και για αυτόν τον λόγο, όπως δείχνουν επιστημονικά στοιχεία, επιβαρυντική για το παιδί που θα έλθει στον κόσμο είναι όχι μόνο η υπερφαγία αλλά και η ασιτία. Η έλλειψη τροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης, τα καρδιακά επεισόδια αλλά και οι ψυχικές νόσοι. Επιστημονικές παρατηρήσεις σχετικά με την επίδραση της ασιτίας στην υγεία έχουν γίνει με βάση παιδιά που γεννήθηκαν κατά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο και τα χρόνια που ακολούθησαν, οπότε πολλές έγκυοι αναγκάζονταν να επιβιώνουν ως και με 400 θερμίδες ημερησίως. 

Για παράδειγμα, ειδικοί του Πανεπιστημίου Εράσμους στην Ολλανδία που διεξήγαγαν μελέτη σε άνδρες και γυναίκες που γεννήθηκαν στο Ρότερνταμ μεταξύ του 1944 και του 1947 είδαν ότι όσοι ήλθαν στον κόσμο από μητέρες που υπέφεραν από ασιτία, αντιμετώπιζαν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν στην ενήλικη ζωή τους στεφανιαία καρδιοπάθεια, σχιζοφρένεια και κλινική κατάθλιψη. Σύμφωνα με τους ερευνητές η έλλειψη βασικών θρεπτικών στοιχείων οδηγεί σε επιβράδυνση της σωματικής και νοητικής ανάπτυξης του εμβρύου. 

Εκπαίδευση στο καροτόζουμο! 
Αυτή είναι η κακή όψη του νομίσματος. Υπάρχει όμως, όπως πάντα, και η καλή, αφού μελέτες δείχνουν ότι οι έγκυοι που προσέχουν το τι τρώνε φέρνουν στον κόσμο παιδιά τα οποία επίσης αγαπούν τη σωστή διατροφή. Με δεδομένο ότι το έμβρυο διαθέτει πλήρως λειτουργικούς γευστικούς κάλυκες από τον έβδομο μήνα της κύησης, γεύεται καθημερινά το... μενού που του προσφέρει εμμέσως η μητέρα του και φαίνεται ότι προτιμά τις οικείες γεύσεις της... μήτρας και μετά την εμφάνισή του στον έξω κόσμο. 

Είναι χαρακτηριστική μελέτη που διεξήγαγαν ειδικοί του Κέντρου Χημικών Αισθήσεων Μonell στη Φιλαδέλφεια: οι ερευνητές ζήτησαν από μια ομάδα εγκύων να καταναλώνει χυμό καρότου κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου της κύησης ενώ από μια δεύτερη ομάδα να καταναλώνει νερό κατά το ίδιο διάστημα. Εξι μήνες μετά τη γέννηση των παιδιών αυτών των γυναικών δόθηκε στα βρέφη να καταναλώσουν δημητριακά αναμεμιγμένα με χυμό καρότου. Οπως φάνηκε, μόνο εκείνα που είχαν «εξασκηθεί» στη γεύση του καρότου ενόσω βρίσκονταν στη μήτρα εκτίμησαν την εισαγωγή του λαχανικού στη διατροφή τους. 

Βιταμίνη D και άσθμα 
Η διατροφή της εγκύου δεν αποτελεί όμως ένα απλό ζήτημα γεύσης αλλά και μακροπρόθεσμης υγείας του παιδιού που θα φέρει στον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά γυναικών που λαμβάνουν περισσότερη βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη (η βιταμίνη αυτή συντίθεται κυρίως με την έκθεση στον ήλιο αλλά ανευρίσκεται επίσης σε τροφές όπως το συκώτι, τα γαλακτοκομικά και τα αβγά) εμφανίζουν μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης άσθματος. 

Πολύτιμο το γάλα 
Σε ό,τι αφορά συγκεκριμένα τα γαλακτοκομικά, μελέτη που παρουσιάστηκε πριν από μερικούς μήνες στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στο Τορόντο του Καναδά έδειξε ότι η κατανάλωσή τους από τη μητέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης σκλήρυνσης κατά πλάκας στην κόρη της. Ειδικοί της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ ανακάλυψαν μετά από παρακολούθηση 35.794 γυναικών και των μητέρων τους ότι όσες μητέρες έπιναν τέσσερα ποτήρια γάλα ημερησίως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έκαναν «δώρο» στις κόρες τους μείωση κατά 56% του κινδύνου εμφάνισης σκλήρυνσης σε σύγκριση με τις γυναίκες που στην εγκυμοσύνη κατανάλωναν λιγότερα από τρία ποτήρια γάλα την ημέρα. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η βιταμίνη D που περιέχει το γάλα ενισχύει το νευρικό σύστημα του εμβρύου. 

Μπρόκολο και για τα... έμβρυα 

Η παιδική παχυσαρκία ξεκινά από τη μήτρα, όπως δείχνουν μελέτες σύμφωνα με τις οποίες οι έγκυοι που επιλέγουν πρόχειρο φαγητό και παίρνουν πολλά κιλά κατά την κύηση αφήνουν «βαριά» κληρονομιά και στα παιδιά τους που θα έλθουν στον κόσμο

Συγχρόνως, σύμφωνα με ερευνητικά στοιχεία μια διατροφή της εγκύου πλούσια σε λαχανικά προστατεύει το παιδί της από καρκίνο αργότερα στη ζωή του χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στις... πράσινες τροφές. Συγκεκριμένα πειράματα που διεξήγαγαν ειδικοί του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Ορεγκον σε έγκυα ποντίκια έδειξαν ότι όσα εξ αυτών κατανάλωναν σταυρανθή λαχανικά όπως το μπρόκολο έφεραν στον κόσμο απογόνους που είχαν πολύ μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο, ακόμη και όταν εκτέθηκαν σε γνωστές καρκινογόνες ουσίες. 

Αλκοόλ και ψυχισμός 
Νόμισμα με δύο όψεις αποτελεί η κατανάλωση αλκοόλ από την έγκυο. Αν και πρόσφατα στοιχεία αναφέρουν ότι η μικρή κατανάλωση αλκοόλ (ένα ποτήρι κρασί μερικές φορές την εβδομάδα) δεν είναι βλαπτική για το έμβρυο, το σίγουρο είναι ότι το «ένα ποτηράκι παραπάνω» μπορεί να είναι άκρως επιβαρυντικό. 

Διαφορετικά επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι κυρίως κατά το κρίσιμο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης η κατανάλωση έστω και μέτριας ποσότητας αλκοόλ μπορεί να έχει σημαντική αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα ενώ η συνε χής υπερβολική κατανάλωση καθ΄ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει περαιτέρω επίδραση στην ανάπτυξη των οργάνων του εμβρύου αλλά και στη μετέπειτα συμπεριφορά του. 

Είναι αξιοσημείωτη πρόσφατη μελέτη ειδικών από το Ινστιτούτο για την Ερευνα της Παιδικής Υγείας Τelethon στο Περθ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Αddiction» και περιελάμβανε περισσότερες από 2.000 μητέρες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά της όσες εξ αυτών έπιναν έστω και μέτριες ποσότητες αλκοόλ κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (ως μέτρια ποσότητα ορίστηκε λιγότερο από ένα μπουκάλι κρασί την εβδομάδα) 

αντιμετώπιζαν διπλάσιες πι θανότητες να φέρουν στον κόσμο παιδί με προβλήματα όπως το έντονο άγχος και η κατάθλιψη σε σύγκριση με όσες απείχαν από το αλκοόλ. Σε κάθε περίπτωση, με βάση όλα αυτά τα στοιχεία δεν είναι λίγοι οι ειδικοί που αναφέρουν ότι καθώς δεν έχει οριστεί ασφαλές επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η καλύτερη συμβουλή για τις εγκύους είναι η αποχή από αυτό. 

Μοιραίο το κάπνισμα 
Και αν το αλκοόλ παίρνει- έστω και υπό προϋποθέσεις- κάποιες φορές άφεση αμαρτιών, δεν ισχύει το ίδιο με το τσιγάρο. Πλήθος μελετών μαρτυρούν ότι οι έγκυοι που καπνίζουν αυξάνουν τον κίνδυνο γέννησης παιδιού με μειωμένο βάρος, με λιγότερο ύψος, με ανωμαλίες του κεντρικού νευρικού συστήματος και της καρδιάς. Το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη συνδέεται επίσης με πρόωρο τοκετό αλλά και με το σύνδρομο αιφνιδίου θανάτου των βρεφών. 

Σύμφωνα με τους ειδήμονες το κάπνισμα προκαλεί σύσπαση των αγγείων του πλακούντα με επακόλουθο να μειώνεται η ροή του αίματος σε αυτόν και το έμβρυο να στερείται θρεπτικά στοιχεία αλλά και οξυγόνο. Με δεδομένο μάλιστα ότι το αίμα της καπνίστριας περιέχει αυξημένες ποσότητες μονοξειδίου του άνθρακα, το έμβρυο που κυοφορεί βρίσκεται σε μόνιμη ενδομήτρια υποξία ενώ παράλληλα παρουσιάζει μεταβολές στον καρδιακό παλμό και αύξηση της αρτηριακής πίεσης, όπως συμβαίνει και με τη μητέρα του όταν ρουφά τον καπνό του τσιγάρου. 

Πρόσφατες μελέτες συνδέουν μάλιστα το κάπνισμα της εγκύου ακόμη και με εμφάνιση ψυχωσικών συμπτωμάτων στο παιδί της κατά την εφηβεία του. Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Κάρντιφ, του Μπρίστολ, του Νότιγχαμ και του Γουόρικ μελέτησαν 6.356 12χρονα παιδιά και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα της μητέρας τους κατά την εγκυμοσύνη συνδεόταν με αύξηση κατά 20% του κινδύνου εμφάνισης συμπτωμάτων όπως παραισθήσεις και ψευδαισθήσεις στην εφηβεία. Αν και τα αίτια που οδηγούν στη σύνδεση μεταξύ τσιγάρου και τέτοιου είδους συμπεριφορών παραμένουν άγνωστα, οι ειδικοί εκτιμούν στη δημοσίευσή τους που έγινε στο επιστημονικό περιοδικό «Βritish Journal of Ρsychiatry» ότι ο καπνός επιδρά έμμεσα στην ανάπτυξη των κέντρων του εγκεφάλου που ελέγχουν την παρορμητικότητα, την προσοχή και τη γνώση. 

SΟ S για τις παθητικές καπνίστριες! 
Ακόμη και αν η έγκυος δεν καπνίζει αλλά εκτίθεται στον καπνό των γύρω της, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο το έμβρυο που κυοφορεί. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ ανακάλυψαν, όπως ανέφεραν σε δικτυακή δημοσίευσή τους στο «Οpen Ρediatric Μedicine Journal», ότι η έκθεση της εγκύου στον καπνό του περίγυρου μπορεί να οδηγήσει σε μεταλλάξεις σε ένα γονίδιο, το GΡΑ, το οποίο ανήκει στα αποκαλούμενα ογκογονίδια- γονίδια δηλαδή που μετατρέπουν τα φυσιολογικά κύτταρα σε καρκινικά. Είναι μάλιστα χαρακτηριστικό ότι οι μεταλλάξεις που παρουσιάστηκαν στα παιδιά των εγκύων που ήταν παθητικές καπνίστριες ήταν ίδιες με εκείνες που εμφανίστηκαν στα παιδιά των ενεργών καπνιστριών! 

Και η άσκηση «μεταδοτική» 

Οι έγκυοι που κάνουν ακόμη και ήπια αεροβική άσκηση, όπως το κολύμπι, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα χαρίζουν... εξ αντανακλάσεως τα οφέλη της γυμναστικής και στα έμβρυά τους, όπως χαμηλότερο καρδιακό παλμό και δυνατότερο καρδιακό μυ

Δεν είναι όμως μόνο οι σωστές επιλογές στο... τραπέζι, στο ποτήρι και στο χέρι (που δεν θα κρατά τσιγάρο) της εγκύου που επιδρούν σε σημαντικό βαθμό στην υγεία του τέκνου της. Και η άσκηση κατά τους εννέα μήνες της κύησης προπονεί γερά παιδιά στο μέλλον. Μελέτη που διεξήχθη από ειδικούς του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Βιοεπιστημών στο Κάνσας Σίτι έδειξε ότι γυναίκες που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έκαναν έστω και ήπια αεροβική άσκηση (όπως το περπάτημα ή το κολύμπι) τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα χάρισαν στα έμβρυα που κυοφορούσαν τα οφέλη της άσκησης εξ αντανακλάσεως- δηλαδή σημαντικά χαμηλότερο καρδιακό παλμό και δυνατό καρδιακό μυ που άντεχε σε περισσότερη φυσική κούραση-, κάτι που δεν συνέβη με τα έμβρυα των εγκύων του... καναπέ. 

Διαχείριση συναισθημάτων 
Και βέβαια, τα συγκοινωνούντα αυτά δοχεία που δεν είναι άλλα από τη μητέρα και το έμβρυο που θρέφει μέσα της, δεν θα μπορούσαν να μη μοιράζονται και τα ίδια συναισθήματα. Στοιχεία μαρτυρούν ότι η ψυχολογική κατάσταση της εγκύου επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του εμβρύου, πιθανότατα επιδρώντας στον τρόπο διαχείρισης των συναισθημάτων που θα έχει όταν έλθει στον κόσμο.

 Για παράδειγμα, ερευνητές του Πανεπιστημίου Κολούμπια στις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι όταν ζήτησαν από εγκύους να υποβληθούν σε τεστ νοημοσύνης, η στρεσογόνος αυτή διαδικασία επέδρασε στο αγέννητο παιδί τους. Ενόσω οι έγκυοι προσπαθούσαν να περάσουν το τεστ εμφάνισαν ταχύτερο καρδιακό ρυθμό, κάτι που συνέβη και στα έμβρυά τους. 

Παράλληλα οι έγκυοι που φάνηκε από ψυχολογική αξιολόγηση ότι έπασχαν από κατάθλιψη ή βίωναν έντονο άγχος κυοφορούσαν έμβρυα που επίσης είχαν αυξημένο καρδιακό παλμό, όπως απέδειξαν απεικονιστικές εξετάσεις. Το ότι το στρες... στη μήτρα κρατά για μια ολόκληρη ζωή μαρτυρεί και μελέτη ειδικών του Ιmperial College στο Λονδίνο σύμφωνα με την οποία το άγχος της εγκύου προκαλεί σημαντικές αλλαγές στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων όπως η κατάθλιψη, η διαταραχή διάσπασης της προσοχής και υπερκινητικότητας και τα προβλήματα στη μάθηση. 

Πού μένετε; 
Σε αυτό το παζλ του σωστού τρόπου ζωής της εγκύου συμπληρώστε και... τη διεύθυνση της οικίας της! Τι εννοούμε; Στοιχεία δείχνουν ότι οι έγκυοι που ζουν σε «πνιγμένες» στην ατμοσφαιρική ρύπανση πόλεις θέτουν σε κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας τα αγέννητα τέκνα τους. Μελέτη ειδικών από το Πανεπιστήμιο του Σινσινάτι καθώς και από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια στη Νέα Υόρκη που δημοσιεύθηκε το 2009 στο επιστημονικό περιοδικό «ΡLoS Οne» έδειξε ότι τα παιδιά που γεννιούνται σε περιοχές με αυξημένη ατμοσφαιρική ρύπανση την οποία προκαλούν οχήματα, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης άσθματος εξαιτίας γενετικών αλλαγών που προκαλούνται στο έμβρυο. 

Σύμφωνα με τους επιστήμονες «ένοχοι» είναι οι πολυκυκλικοί αρωματικοί υδρογονάνθρακες (ΡΑΗs), χημικά που αποτελούν υποπροϊόντα της καύσης ορυκτών καυσίμων. Η έκθεση σε ΡΑΗs έχει επίσης συνδεθεί με καρκίνο. Η συγκεκριμένη μελέτη αποδεικνύει ότι το περιβάλλον μπορεί να επιφέρει επιγενετικές αλλαγές, να παρέμβει δηλαδή στη λειτουργία των γονιδίων που κληρονομούμε αλλάζοντας τη μοίρα μας. 

Κινδύνους όμως για τα αγέννητα παιδιά δεν κρύβουν μόνο οι πολύβουες πόλεις αλλά και η ύπαιθρος, όπως δείχνουν δυο αμερικανικές μελέτες οι οποίες επικεντρώνονται στην επίδραση που έχουν στο έμβρυο τα οργανοφωσφορικά φυτοφάρμακα. Οι μελέτες αυτές που διεξήχθησαν από ειδικούς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ και του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ αντιστοίχως έδειξαν ότι η έκθεση του εμβρύου σε οργανοφωσφορικά φυτοφάρμακα σχετίζεται με υψηλότερα ποσοστά διαταραχής υπερκινητικότητας και διάσπασης της προσοχής στη σχολική ηλικία. 

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτού του είδους τα φυτοφάρμακα παρεμβαίνουν στη λειτουργία νευροδιαβιβαστών και κυρίως της ακετυλχολίνης η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση της προσοχής και στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Με δεδομένο λοιπόν ότι η υγεία μας ξεκινά από τη μήτρα, οι γυναίκες πρέπει να κατανοήσουν ότι η μητρότητα και οι ευθύνες που αυτή συνεπάγεται δεν αρχίζουν την ημέρα της γέννας αλλά εννέα μήνες νωρίτερα... 

thtsoli@tovima.gr 

0Ι ΕΥΘΥΝΕΣ ΒΑΡΥΝΟΥΝ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΑΤΕΡΑ 
Για να μη ρίχνουμε όλο το βάρος της ευθύνης για τη μελλοντική υγεία του παιδιού αποκλειστικά στις μέλλουσες μαμάδες,ιδού μια πρόσφατη επιστημονική προειδοποίηση που απευθύνεται και στους υποψήφιους πατεράδες.Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλλίας στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας ανέφεραν με δημοσίευσή τους στην επιθεώρηση «Νature» ότι οι άνδρες που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε λιπαρά είναι πιθανό να αφήνουν μια βαριά...κληρονομιά στις κόρες τους που δεν είναι άλλη απότο διαβήτη.

Οι επιστήμονες μελέτησαν αρσενικούς αρουραίους,οι μισοί εκ των οποίων ακολουθούσαν διατροφή πλούσια σε λιπαρά ενώ οι υπόλοιποι φυσιολογική διατροφή.Τα πειραματόζωα της πρώτης ομάδας κατέληξαν παχύσαρκα και διαβητικά.Στη συνέχεια όλα τα αρσενικά ζευγάρωσαν με υγιή θηλυκά φυσιολογικού βάρους.Οπως προέκυψε, μετά τη γέννηση,οι θηλυκοί απόγονοι εμφάνισαν σημάδια διαβήτη ως τη 13η εβδομάδα της ζωής τους.Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα στοιχεία αυτά μαρτυρούν ότι δεν παίζει ρόλο τη στιγμή της σύλληψης μόνο το σωματικό βάρος και η κατάσταση της υγείας της μητέρας σε ό,τι αφορά την υγεία του παιδιού που θα φέρει στον κόσμο,όπως πιστευόταν ως σήμερα,αλλά και οι δείκτες υγείας του μέλλοντος πατέρα. 

ΕΜΒΡΥΪΚΟ...ΣΧΟΛΕΙΟ 
Δεν είναι μόνο η σωματική υγεία που εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προσωρινή αλλά αναπόφευκτη για τον καθένα μας εννιάμηνη «διαμονή» εντός της μήτρας.Και η εκμάθηση της μητρικής γλώσσας ξεκινά από τη μήτρα,γεγονός που πρέπει να λάβουν σοβαρά υπόψη τους τόσο οι έγκυοι όσο και ο περίγυρός τους.

Μελέτη γάλλων και γερμανών ερευνητών που δημοσιεύθηκε πέρυσι στο επιστημονικό περιοδικό «Current Βiology» έδειξε ότι τα νεογνά κλαίνε ακολουθώντας τον ρυθμό της μητρικής τους γλώσσας- για παράδειγμα πιο μελωδικά αν είναι...Γαλλάκια και πιο κοφτά αν είναι...Γερμανάκια.Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα ανθρώπινα έμβρυα μπορούν να απομνημονεύσουν ήχους του εξωτερικού κόσμου από το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μήνυμα σημαντικό που αποδεικνύει ότι εκτός όλων των άλλων πρέπει να προσέχουμε τι λέμε και πώς το λέμε μπροστά σε μια φουσκωμένη κοιλίτσα! 

ΟΜΟΦΥΛΟΦΙΛΙΑ: ΓΚΕΪ ΓΙΝΕΣΑΙ ΣΤΗ ΜΗΤΡΑ; 

Η σεξουαλική ταυτότητα του ανθρώπου «κλειδώνει» πριν από τη γέννησή του, σύμφωνα με ένα νέο βιβλίο του Simon LeVay, που ήταν ο πρώτος επιστήμονας που ανακάλυψε δομικές διαφορές στον εγκέφαλο ομοφυλόφιλων και ετεροφυλόφιλων ανδρών

Το καλοκαίρι του 1991 ο νευροεπιστήμονας Simon LeVay δημοσίευσε μια μελέτη που έμελλε να τον κάνει διάσημο. Στη μελέτη αυτή αποδείκνυε ότι υπάρχουν δομικές διαφορές στον εγκέφαλο γκέι και στρέιτ ανδρών. Στις δύο δεκαετίες που ακολούθησαν αυτή τη δημοσίευση ο ερευνητής συνέχισε το έργο του που δεν είναι άλλο από το να αποδείξει ότι ομοφυλόφιλος γεννιέσαι, δεν γίνεσαι. Σε ένα νέο βιβλίο του με τίτλο «Gay, straight and the reason why» (σ.σ.: «Ομοφυλόφιλος, ετεροφυλόφιλος και η αιτία για αυτό») ο LeVay παραθέτει όλες τις νέες μελέτες σχετικά με το ζήτημα. 

 Συγκεκριμένα, όπως λέει, ένα κοκτέιλ ορμονών και γονιδίων που επηρεάζουν το φύλο, σε συνδυασμό και με το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει το έμβρυο, προσδιορίζει τη σεξουαλικότητά του. Και όταν μιλούμε για τις συνθήκες ζωής στη μήτρα εννοούμε παράγοντες όπως το στρες της εγκύου, σύμφωνα με τον ερευνητή. Ο LeVay υποστηρίζει ότι ακόμη και αν ο σεξουαλικός προσανατολισμός δεν «κλειδώνει» κατά τη σύλληψη του εμβρύου, προσδιορίζεται πλήρως στην εμβρυϊκή ζωή και ως τη γέννηση. 

Αν και το συγκεκριμένο ζήτημα αποτελεί αντικείμενο συνεχιζόμενης έρευνας (αλλά και διαμάχης) μεταξύ των ειδικών, μάλλον δεν είναι τυχαίο ότι ένας από τους κορυφαίους του συγκεκριμένου πεδίου δείχνει και πάλι την εμβρυϊκή ζωή ως σταυροδρόμι που προσδιορίζει ακόμη και τη σεξουαλική μας ταυτότητα. 

tovima