Τρίτη 8 Φεβρουαρίου 2011

Σκέψεις για τις υπηρεσίες επεξεργασίας και φύλαξης βλαστοκυττάρων από τα ιδιωτικά μαιευτήρια

Συγγραφέας: Κ. Κολιάκου ιατρός, Αναπληρώτρια καθηγήτρια Ιατρικής
Στην Ελλάδα  η υπηρεσία της φύλαξης των βλαστοκυττάρων παρέχεται  σε ανεξάρτητα ή σε ενσωματωμένα  σε ιδιωτικά μαιευτήρια εργαστήρια. Στις χώρες του εξωτερικού, ιδιαίτερα στην Αμερική, η υπηρεσία παρέχεται κυρίως  μέσω ανεξαρτήτων εργαστηρίων και δεν συνηθίζεται να παρέχεται στα μαιευτήρια.
Ο κύριος λόγος είναι η ελευθερία και ο σεβασμός  της επιλογής των γονέων και όχι η κατευθυνόμενη, της τελευταίας στιγμής και μερικές φορές επιβαλλόμενη φύλαξη, όπως μέχρι πρότινος συνηθίζονταν στη χώρα μας.  Η πίεση η οποία ασκούνταν προς τους γονείς που έφταναν στο μαιευτήριο για τον τοκετό του παιδιού τους ήταν τόσο ψυχολογική, όσο και οικονομική. Εκδηλώνονταν είτε με υπογραφή δήλωσης οτι παρ ότι ενημερώθηκαν τελικά δεν επέλεξαν τη φύλαξη των βλαστοκυττάρων των παιδιών τους, είτε εάν επέλεγαν εξωτερικό εργαστήριο και όχι αυτό του μαιευτηρίου, έπρεπε να καταβάλλουν υπέρογκο ποσό  στο μαιευτήριο ως τιμωρία επειδή δεν επέλεξαν το δικό τους, κάτι  το οποίο ήταν πέρα από τις  οικονομικές τους δυνατότητες. Έτσι  στο τέλος εκβιαστικά επέλεγαν την τράπεζα του μαιευτηρίου ή δεν έκαναν καθόλου την υπηρεσία, εκνευρισμένοι από την οικονομική εκμετάλλευση της τελευταίας στιγμής, ή στρέφονταν εναντίον του εργαστηρίου που αρχικά είχαν επιλέξει ζητώντας την αφαίρεση του ποσού που ζητούσε το μαιευτήριο ή παραπονούμενοι για την τη μη έγκαιρη ενημέρωση τους ως προς τη  συμπεριφορά των μαιευτηρίων.
Πρόστιμα από τον Συνήγορο του Καταναλωτή
Η κοινωνική αυτή αναστάτωση λύθηκε με την επέμβαση του συνήγορου του καταναλωτή, ο οποίος επέβαλε την καταβολή προστίμων στα μεγάλα ιδιωτικά μαιευτήρια, με σκοπό τη διακοπή της χρέωσης της υπηρεσίας λήψης των βλαστοκυττάρων σε κάθε περίπτωση.  Παρά την απαγόρευση όμως πολλά από τα  εν λόγο μαιευτήρια συνέχισαν ανενόχλητα την τακτική τους για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και μόλις πρόσφατα ήρθαν σε  μεταξύ τους συνεννόηση και από κοινού διέκοψαν τις χρεώσεις. Ήδη όμως η Ελλάδα είχε βυθιστεί στην οικονομική κρίση και τα νέα ζευγάρια όχι μόνο αδυνατούν να   προβούν στη φύλαξη των βλαστοκυττάρων, αλλά αναβάλουν και βασικές τους υποχρεώσεις. Μεμονωμένες μικρές ιδιωτικές κλινικές της επαρχίας εξακολουθούν και χρεώνουν τους γονείς για τα βλαστοκύτταρα, προσπαθώντας να αναχαιτίσουν την οικονομική κρίση ή εκβιάζουν ιδιωτικά εργαστήρια με απαγόρευση της πρόσβασης τους στην κλινική, εφ όσον δεν  συνάψουν διαφανείς ή μη συνεργασίες μαζί τους. Οι γονείς βέβαια σήμερα έχουν το δικαίωμα της καταγγελίας ενεργειών χρέωσης των βλαστοκυττάρων εκ μέρους των κλινικών αυτών, έχοντας το προδεδικασμένο με το μέρος τους.
Ανταγωνισμός των ιδιωτικών μαιευτηρίων για τα βλαστοκύτταρα
Στη συνέχεια επειδή τα μεγάλα μαιευτήρια επηρεάστηκαν σε μεγάλο βαθμό από την οικονομική κρίση, άρχισαν μεταξύ τους την πολιτική του ανταγωνισμού προσφέροντας εκπτώσεις στα πακέτα τοκετού. Η πολιτική αυτή εξαντλήθηκε πολύ σύντομα επειδή  μάλλον κρίθηκε επιζήμια, για αυτό στη συνέχεια τα μαιευτήρια στράφηκαν σε λιγότερο για αυτά ζημιογόνες   λύσεις, θεωρώντας ως μια από αυτές τη φύλαξη των βλαστοκυττάρων.   Τα μαιευτήρια ιδιοκτησίας μεγάλου επιχειρηματία ανακοίνωσαν τη δωρεά επεξεργασία και φύλαξη των βλαστοκυττάρων σε γονείς που τα επέλεγαν για τον τοκετό. Τη σκυτάλη στη συνέχεια πήραν και άλλα μαιευτήρια τα οποία προκήρυξαν μειοδοτικούς διαγωνισμούς μεταξύ εξωτερικών εργαστηρίων βλαστοκυττάρων για το ποιό θα τους έδινε τη χαμηλότερη τιμή για να  προωθήσουν τη δωρεά επεξεργασία και φύλαξη των βλαστοκυττάρων στους γονείς που θα επέλεγαν το μαιευτήριό τους για τον τοκετό.  
Η λύση αυτή φαίνεται οτι είναι η πιο ελκυστική, προσοδοφόρα  και αναίμακτη για τα μαιευτήρια, γιατί ευελπιστούν προσφέροντας δωρεάν μια υπηρεσία που μέχρι πρότινος κόστιζε έως και 2000 ευρώ, να προσελκύσουν το ενδιαφέρον των γονέων, να αυξήσουν τον αριθμό των τοκετών τους και να εξασφαλίσουν έτσι τη βιωσιμότητά τους στα χρόνια της οικονομικής κρίσης.
Δεν μπορεί να υπάρξει δωρεάν παροχή επεξεργασίας και φύλαξης των βλαστοκυττάρων
Στην ουσία δεν μπορεί να υπάρξει δωρεάν παροχή της υπηρεσίας επεξεργασίας και φύλαξης των βλαστοκυττάρων, διότι διεθνώς η φύλαξη είναι μια ακριβή  υπηρεσία που διαρκεί 20 έτη και ποτέ δεν έχει εφαρμοστεί στον ιδιωτικό τομέα σε καμία χώρα του κόσμου.
 Για το λόγο αυτό οι γονείς θα πρέπει να αναλογιστούν τι κρύβεται πίσω από αυτή την πρωτοπορία των ελληνικών μαιευτηρίων και τι πραγματικά σημαίνει για την οικογένειά τους η δωρεάν φύλαξη. Θα τους διασφαλίσουν την άριστη ποιότητα ή αυτή θα είναι ανάλογη  της δωρεάν χρέωσης;  Στα πλαίσια της δωρεάν εξαγγελίας ο μόνος κερδισμένος είναι το μαιευτήριο, ενώ οι γονείς  πάντα θα έχουν την αμφιβολία εάν το δωρεάν σημαίνει και το άριστο και εάν τα δωρεάν φυλαγμένα  βλαστοκύτταρα θα ανταποκριθούν σε συγκεκριμένες  μελλοντικές ανάγκες της οικογένειάς τους.  Ο μόνος χαμένος είναι το εργαστήριο κρυοσυντήρησης που συνεργάζεται με το μαιευτήριο, γιατί έναντι μιας συμβολικής πολύ χαμηλής αμοιβής, που τα μαιευτήρια σιωπηλά τελικά πιθανόν περνούν στις χρεώσεις των πελατών τους, φέρνει όλο το βάρος και την ευθύνη  του δείγματος για 20 χρόνια. Σαφώς και η αμοιβή του εργαστηρίου δεν συμβαδίζει με το κόστος της επεξεργασίας και φύλαξης  για 20 χρόνια,  το εργαστήριο όμως ευθύνεται για την ποιότητα και την παράδοση του δείγματος.  Η όποια μελλοντική αμφισβήτηση της ποιότητας  εκ μέρους των γονέων βαραίνει το εργαστήριο, το οποίο μπήκε στον πειρασμό των φθηνών ασκών για να εξασφαλίσει την επιβίωσή του στα χρόνια της κρίσης. Αλλά τί μπορεί να απαιτήσει ένας γονέας από τη δωρεά φύλαξη; Θεωρητικά όλα, στην πράξη όμως τίποτε.
 Όλοι λοιπόν αντιλαμβάνονται οτι σαφώς μια κυρίαρχη και ανεξάρτητη υπηρεσία στη χώρα μας έχει γίνει παρελκόμενη των μαιευτηρίων, λόγω της πολιτικής που εξήγγειλαν για τη διάσωσή τους. Για μια ακόμη φορά παραμέρισαν την  αξία της φύλαξης, η οποία παραμένει αδιαμφισβήτητα η αιχμή του δόρατος της ιατρικής και της επιστήμης, έναντι της εξασφάλισης της βιωσιμότητάς τους  επενδύοντας  στις πλάτες των επιστημόνων.
Τα ανεξάρτητα εργαστήρια θα εξακολουθούν να παρέχουν το ψηλό επίπεδο υπηρεσιών, αρκεί οι γονείς να εκτιμήσουν τις υπηρεσίες τους και την προσπάθειά τους να ανταπεξέλθουν στον μη υγιή έως και αθέμιτο ανταγωνισμό.

Στάδια του τοκετού

Θάνος Παράσχος
Μαιευτήρας-Γυναικολόγος
www.ivf-embryo.gr
Στάδια του τοκετού. Ο τοκετός χωρίζεται σε τρία στάδια:
1. Στο πρώτο στάδιο ή το στάδιο της διαστολής
2. Στο δεύτερο στάδιο ή το στάδιο της εξώθησης
3. Στο τρίτο στάδιο ή το στάδιο της υστεροτοκίας
Πρώτο στάδιο:
Ονομάζεται και στάδιο της διαστολής. Αφορά την περίοδο εκείνη όπου ο τράχηλος της μήτρας ανοίγει προοδευτικά μέχρι το σημείο όπου επιτρέπεται το πέρασμα του εμβρύου (10cm). Ο χρόνος που διαρκεί η διαστολή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Στις πρωτοτόκες γυναίκες η διαστολή θα αρχίσει μόνο όταν ο τράχηλος θα έχει εξαλειφθεί. Άρα ο χρόνος της διαστολής είναι μεγαλύτερος από ό,τι στις πολύτοκες όπου η εξάλειψη του τραχήλου και η διαστολή γίνονται ταυτόχρονα. Έτσι το πρώτο στάδιο του τοκετού στις πρωτοτόκες διαρκεί 6-12ώρες ενώ στις πολύτοκες διαρκεί 6-8 ώρες.

Επίσης, άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στη γρήγορη ή όχι διαστολή του τραχήλου είναι η σύσταση του τραχήλου εάν είναι σκληρός ή μαλακός, η συχνότητα των συστολών και το αν η προβάλλουσα μοίρα του εμβρύου ακουμπά ομοιόμορφα πάνω στο τραχηλικό στόμιο. Μέχρι τη διαστολή των 2-3 εκατοστών θεωρείται ότι ο τοκετός ότι βρίσκεται στη λανθάνουσα φάση, ενώ μετά τα 3 εκατοστά ο τοκετός βρίσκεται πλέον στην ενεργητική φάση.

Στην αρχή του πρώτου σταδίου του τοκετού η διαστολή θα γίνεται με πολύ αργό ρυθμό. Όταν φτάσει στα 5 εκ. η διαστολή επιταχύνεται για να επιβραδυνθεί ξανά όταν θα πλησιάζει κοντά στη φάση της πλήρους διαστολής (10 εκατοστά). Οι ωδίνες του πραγματικού τοκετού βεβαιώνουν το ξεκίνημα της λειτουργίας της μήτρας που σκοπό έχουν να διαστείλουν το εξωτερικό κεντρικό στόμιο του τραχήλου για να γεννηθεί το έμβρυο. Οι ωδίνες συμβαίνουν γιατί: α) καθώς το στόμιο του τραχήλου διαστέλλεται από το κεφάλι του εμβρύου πιέζει τα νεύρα του τραχήλου - πόνοι χαμηλά στην κοιλιά β) καθώς το κεφάλι του εμβρύου μπαίνει μέσα στη λεκάνη, πιέζει τα γειτονικά νεύρα που βρίσκονται στη περιοχή της μέσης - πόνοι στη μέση γ) καθώς οι μύες της μήτρας συστέλλονται σφίγγουν και πιέζουν τα νεύρα μέσα τους (πόνοι σε όλη τη μήτρα). Σε κάθε ωδίνα υπάρχει αρχή, ακμή και παρακμή. Στη συνέχεια ακολουθεί παύλα. Έτσι με το ξεκίνημα κάθε ωδίνας η αίσθηση του πόνου δεν θα κυριεύσει απότομα τη μέλλουσα μητέρα. Στην αρχή θα έρχεται μαλακά, θα δυναμώνει βαθμιαία φθάνοντας στην κορύφωση της έντασης και θα αρχίσει σιγά σιγά να σβήνει και να χάνεται.

Όλη αυτή η διαδικασία διαρκεί στην αρχή 10'' αργότερα λίγο περισσότερο για να φτάσει να διαρκεί 60''. Από τα 60'' που θα είναι η διάρκεια της πιο μεγάλης ωδίνας μόνο στα 20'' θα αισθάνεται την πιο μεγάλη έντασή της διότι το υπόλοιπο του χρόνου θα μοιράζεται ανάμεσα στην αρχή και την παρακμή της. Όσο ο τοκετός θα προχωρεί οι ωδίνες θα γίνονται πιο συχνές δηλαδή ο χρόνος παύλας θα συντομεύσει από 5' σε 1'-2'. Ο πόνος γίνεται αντιληπτός με διάφορη ένταση, ο φόβος και η αγωνία είναι από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση της έντασης του πόνου. Καμιά φορά όμως μπορεί να τα ελέγξει η επίτοκος εάν έχει καλή ψυχική ισορροπία. Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου επιβραδύνεται κατά διάρκεια της ωδίνας, όμως αποκτά και πάλι τη φυσιολογική του συχνότητα μετά τη λήξη της ωδίνας όπου η μήτρα ξαναχαλαρώνει.

Δεύτερο στάδιο:
Ονομάζεται και στάδιο της εξώθησης. Όταν η έγκυος θα έχει ξεπεράσει το στάδιο της διαστολής θα πρέπει να γνωρίζει ότι οι στιγμές που τη χωρίζουν από το παιδί της είναι ελάχιστες. Στην περίοδο αυτή με τις εξωθητικές κινήσεις της επιτόκου που συνδυάζονται με τις συστολές της μήτρας, το παιδί θα διασχίσει τη λεκάνη για να φτάσει στο εξωτερικό στόμιο του κόλπου και να γεννηθεί. Η άσκηση πίεσης είναι μία ενστικτώδη τάση της επιτόκου να σπρώχνει προς τα κάτω, η οποία προκαλείται από το κεφάλι του μωρού καθώς πιέζει το έδαφος της πυέλου και το ορθό έντερο. Η εξώθηση είναι ανώδυνη για την επίτοκο και δεν κάνει κανένα κακό στο μωρό. Όταν πρόκειται για το πρώτο παιδί το στάδιο αυτό μπορεί να φτάσει σε διάρκεια μέχρι και μία ώρα ενώ στους επόμενους τοκετούς μπορεί να περιοριστεί στα 15-20 λεπτά.

ΠΕΡΙΝΕΟΤΟΜΗ: Πρόκειται για τομή που γίνεται στο περίνεο μεταξύ του στομίου του κόλπου και του πρωκτού για να διευκολυνθεί η γέννηση του παιδιού. Η τομή γίνεται τη στιγμή που εμφανίζεται το κεφάλι του παιδιού αφού προηγηθεί τοπική νάρκωση.

Η περινεοτομή καθίσταται αναγκαία όταν:

το περίνεο δεν έχει το χρόνο να διαταθεί
το κεφάλι του μωρού είναι πολύ μεγάλο για να μπορέσει να περάσει από το στόμιο του κόλπου
η περινεοτομή βοηθάει να γεννηθεί γρήγορα το παιδί εάν η γυναίκα έχει δυσκολία στο συντονισμό και στον έλεγχο της εξώθησης στο δεύτερο στάδιο
το έμβρυο παρουσιάζει δυσφορία
ΤΑ ΡΑΜΜΑΤΑ: Τα εσωτερικά είναι απορροφήσιμα ενώ τα εξωτερικά πέφτουν μόνα τους μετά από 7-10 μέρες. Σε περίπτωση που τα ράμματα ενοχλούν τη γυναίκα θα πρέπει: να φροντίζει να διατηρεί την περιοχή καθαρή και στεγνή, να κάνει πλύσεις με αλατόνερο που υποβοηθάει στην επούλωση και την ώρα των κενώσεων να προστατεύει τα ράμματα με μία γάζα.

Τρίτο στάδιο:
Ονομάζεται και στάδιο υστεροτοκίας. Αφορά την έξοδο του πλακούντα. Μπορεί να διαρκέσει από ένα λεπτό μέχρι 20 λεπτά. Αφού γεννηθεί το παιδί ύστερα από μερικά λεπτά θα ξαναρχίσουν πάλι οι συστολές της μήτρας, με ροή αίματος από τον κόλπο για να αποβληθεί ο πλακούντας. Οι ωδίνες αυτές σχετικά με τις προηγούμενες φέρνουν πόνο και με ένα ελαφρό σφίξιμο η μαλακή μάζα του πλακούντα θα περάσει χωρίς δυσκολία από το εξωτερικό στόμιο του κόλπου με τη βοήθεια του γιατρού που θα τραβάει ελαφρά το υπόλοιπο του ομφαλίου λώρου. Όταν τελειώσουν όλα αυτά θα γίνει ένα εξωτερικό καθάρισμα. Η μήτρα που θα έχει μέγεθος μήτρας 5 μηνών θα συσταλθεί σχηματίζοντας μία σκληρή σφαίρα αποφεύγοντας έτσι την αιμορραγία.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Οι διατροφικές ανάγκες της γυναίκας, όχι μόνο κατά την εγκυμοσύνη, αλλά και από τη στιγμή που θα αποφασίσει να μείνει έγκυος αυξάνονται σημαντικά και ειδικά για ορισμένα διατροφικά στοιχεία.
Φολικό οξύ.
 Απαιτείται για την ανάπτυξη του συνδέσμων του κεντρικού νευρικού συστήματος του εμβρύου τις πρώτες 6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Γι'αυτό το λόγο συνιστώνται τουλάχιστον 400mg (όπως προτείνει και το Υπουργείο Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας) από την στιγμή που η γυναίκα θα αποφασίσει να συλλάβει, διότι όταν αντιληφθεί ότι είναι έγκυος μετά από 10 - 15 ημέρες καθυστέρησης της περιόδου ένα μεγάλο μέρος του εγκεφαλικού νευρικού συστήματος έχει ήδη σχηματιστεί και είναι πλέον αργά.
Ένας μεγάλος αριθμός στοιχείων απαιτούνται επίσης κατά την εγκυμοσύνη, (εκτός από το φολικό οξύ), που είναι τα ακολούθα: Βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β12, βιοτίνη, C και Ε, τα μέταλλα και ιχνοστοιχεία: ψευδάργυρος, σίδηρος, κάλιο, σελήνιο, χρώμιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και τα ζωτικά λιπαρά Ω3. Η Διατροφολογία συνιστά να χορηγούνται όλα αυτά ως διατροφικά συμπληρώματα, ακόμα και αν η έγκυος γυναίκα πιστεύει ότι τρέφεται σωστά.
Ο κύριος λόγος είναι ότι η ποιότητα της σύγχρονης τροφής (που συνήθως περιέχει πολύ λίγα από τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται η μέλλουσα μητέρα, ενώ αντίθετα είναι υπερφορτωμένη με πολλά χημικά), μαζί με την περιβαλλοντική ρύπανση αυξάνουν την τοξικότητα του οργανισμού και απαιτούν επιπλέον στοιχεία για την αποτοξίνωση και την προστασία εμβρύου και μητέρας. Όταν αυτές οι ανάγκες προστεθούν σε αυτές που χρειάζεται ούτως ή άλλως η έγκυος γυναίκα, το συμπέρασμα (που έχει εξακριβωθεί κλινικά και στατιστικά στον δυτικό κόσμο ειδικά) είναι ότι πολλές μητέρες έχουν σημαντικές διατροφικές ελλείψεις. Το αποτέλεσμα είναι αύξηση περιπλοκών στη γέννα, αποβολές και περιπτώσεις όπου τα βρέφη γεννιούνται με προβλήματα.
Η βιταμίνη Α
 που επίσης απαιτείται δεν θα πρέπει να χορηγείται ως ρετινόλη σε δοσολογίες πάνω από 10,000 i.u (διεθνείς μονάδες).
Η Β6
 είναι απαραίτητη σε πολλά ενζυμικά συστήματα, στο μεταβολισμό αμινοξέων και λιπαρών και συνήθως είναι ελλιπής στις εγκύους.
Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου και βρίσκεται σε πάνω από 100 ενζυμικά συστήματα στον οργανισμό. Είναι συνήθως το πιο συχνά ελλιπές ιχνοστοιχείο στον άνθρωπο.
Η βιτ.C έχει πολλαπλούς ρόλους στον οργανισμό και είναι απαραίτητη στο κολλαγόνο και στην αντιμετώπιση των ραγάδων της γέννας. Επίσης είναι αναγκαία για τη χορήγηση οξυγόνου στα κύτταρα και την ομαλή θρέψη του εμβρύου.
Η βιτ.Ε
 χορηγεί οξυγόνο στα κύτταρα και τα προστατεύει από οξειδωτικούς παράγοντες που μπορεί να βλάψουν το γενετικό υλικό των γονιδίων του εμβρύου.
Η βιοτίνη
 βοηθάει στον μεταβολισμό των λιπών είναι χρήσιμη για το αίμα και την αξιοποίηση της Β12 και του φολικού οξέως.

Προβλήματα που συνήθως εμφανίζονται:

Κράμπες των ποδιών.
 Οφείλονται συνήθως σε ανισορροπία ασβεστίου και μαγνησίου.
Τάσεις προς έμετο και ναυτία.
 Οφείλεται πιθανόν στην αύξηση των ορμονικών εκκρίσεων και στην πτώση των επιπέδων σακχάρου του αίματος ή ίσως και στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Συνήθως η λήψη μικρών γευμάτων μαζί με την χορήγηση χρωμίου και άλλων συμπληρωμάτων βοηθάει στην αντιμετώπιση του.
Ελαφριά αναιμία. Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, Β12, μαγγανίου, φολικού οξέως ή/και Β6.
Δυσκοιλιότητα.
 Πρέπει να αποφεύγονται τροφές όπως τα γαλακτοκομικά, τα αυγά και το κρέας που δημιουργούν βλέννες και να αυξάνονται οι φυτικές ίνες, τα φρούτα, τα λαχανικά, οι φακές και τα φασόλια που δημιουργούν καλύτερες προϋποθέσεις για το πέρασμα των αποβλήτων της τροφής από το γαστρεντερικό.
Διαβητικά συμπτώματα εγκυμοσύνης.
 Συνήθως οφείλονται σε έλλειψη μαγνησίου και Β6, όπου το αμινοξύ τρυπτοφάνη αντί να μετατραπεί σε σεροτονίνη μετατρέπεται σε ξανθουρενικό οξύ το οποίο «δένεται» χημικά με την ινσουλίνη.

Τι πρέπει να αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη

Πιο σημαντικό ίσως από το τι ορθά μόρια χρειάζεται η μέλλουσα μητέρα είναι το τι δεν χρειάζεται και πρέπει να αποφεύγει. Εκτεταμένες έρευνες που έκανε η ομάδα των καθηγητών N.I Ward του πανεπιστημίου Surrey και D.Bryce-Smith του πανεπιστημίου Reading της Αγγλίας και δημοσιεύτηκαν στο επίσημο επιστημονικό περιοδικό Journal of Nutritional Medicine το 1990 έδειξαν στατιστικά σημαντικές αρνητικές επιδράσεις της περιβαλλοντικής ρύπανσης στην ανάπτυξη του εμβρύου. Αυτές ήταν ακόμα πιο εμφανείς όταν συνοδεύονταν από ελλείψεις συγκεκριμένων διατροφικών στοιχείων.
Η μεθοδολογία τους βασιζόταν στην ανάλυση του πλακούντα των νεογέννητων από 79 μητέρες ηλικίας από 17 μέχρι 36 ετών από την περιοχή Merseyside/Blackpool της βόρειο-δυτικής Αγγλίας, μεταξύ Ιανουαρίου 1980 και Μαρτίου 1981. Η ανάλυση αφορούσε τις σχετικές συγκεντρώσεις των τοξικών στοιχείων κάδμιο και μόλυβδο και των ορθών μορίων ψευδάργυρο, ασβέστιο, χρώμιο, σίδηρο, κοβάλτιο και χαλκό.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όπου τα τοξικά μέταλλα ήταν αυξημένα και τα ορθά μόρια μειωμένα, τα νεογέννητα ήταν κατά κανόνα χαμηλότερου βάρους κατά την γέννηση τους. Το χαμηλό βάρος του νεογέννητου έχει συνδεθεί με την εμφάνιση καρδιακών περιπλοκών και άλλων εκφυλιστικών παθήσεων στην ενηλικίωση, καθώς και σημαντική καθυστέρηση στην γενική ψυχοπνευματική του ανάπτυξη.
Οι τιμές αναφοράς που βρήκαν κατά την ανάλυση για τα ορθά μόρια αλλά και για τα τοξικά στοιχεία ήταν διαφορετικές από αυτές που θεωρούνταν ως ασφαλείς μέχρι τότε. Συγκεκριμένα, οι τιμές των ορθών μορίων ήταν μεγαλύτερες από ότι προτείνονταν ως ικανοποιητικές ημερήσιες δοσολογίες ενώ των τοξικών μετάλλων ήταν μικρότερες από αυτές που θεωρούνταν ασφαλείς. Με άλλα λόγια, οι ποσότητες των ορθών μορίων που βρήκαν και ήταν μεγαλύτερες από τις επίσημες προτεινόμενες ημερήσιες δοσολογίες που θεωρούνται - εσφαλμένα όπως αποδείχθηκε - αρκετές, και οι συγκεντρώσεις των τοξικών μετάλλων που προτείνονταν ως ασφαλείς είχαν ως αποτέλεσμα την σημαντική καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου. Αυτό φυσικά σημαίνει ότι τα ορθά μόρια ήταν στην πραγματικότητα σε χαμηλότερα επίπεδα απ'ότι χρειαζόταν το έμβρυο, ενώ τα τοξικά μέταλλα σε πολύ υψηλότερα.
Αυτά τα ευρήματα φαίνεται να καταρρίπτουν τις σύγχρονες επίσημες απόψεις που ισχυρίζονται ότι αν τρεφόμαστε με μια «ισορροπημένη διατροφή» παίρνουμε όλα τα ορθά μόρια που χρειαζόμαστε και ότι η περιβαλλοντική ρύπανση δεν έχει τόσο αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία μας απ'ότι πιστεύουμε. Η ομάδα των δύο καθηγητών επανέλαβε τις έρευνες της και με τους πλακούντες βρεφών που γεννήθηκαν με σοβαρές σωματικές και πνευματικές αναπηρίες ή απεβίωσαν κατά τον τοκετό, με παρόμοια αποτελέσματα.
Ως συμπέρασμα των ευρημάτων τους ο καθηγητής D.Bryce Smith μετά από πολυετή εκστρατεία ανάγκασε τις αρχές και τις εταιρείες πετρελαιοειδών να θεσπίσουν σε μεγάλη έκταση αντι-ρυπαντικά περιβαλλοντικά μέτρα. Ένα από αυτά υπήρξε η αμόλυβδη βενζίνη.
Είναι σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα και για τον θεράποντα ιατρό της να γνωρίζουν ότι το έμβρυο έχει την τάση να συσσωρεύει πολύ γρηγορότερα από άλλους οργανισμούς τοξικά μέταλλα και κάθε άλλο τοξικό στοιχείο της περιβαλλοντικής ρύπανσης αλλά και των αντιτροφών. Από τη στιγμή λοιπόν που θα αρχίσει να προσπαθεί να συλλάβει μέχρι και τον τοκετό, η μέλλουσα μητέρα και όλοι αυτοί που ενδιαφέρονται για την υγεία της και την υγεία του εμβρύου, θα πρέπει να την προστατεύουν από κάθε περιβαλλοντική απειλή όσο μικρή και αν αυτή θεωρείται.
Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί «πρωτόγονοι» πολιτισμοί απομόνωναν τη μέλλουσα μητέρα από το περιβάλλον, ώστε όχι μόνο να μην εκτίθεται σε τοξικά στοιχεία, αλλά ούτε καν σε ψυχολογικές πιέσεις. Οι σύγχρονες απόψεις θεωρούν ότι εκτός των άλλων το έμβρυο γνωρίζει και την ψυχολογική κατάσταση της μητέρας και επηρεάζεται άμεσα από αυτήν. Ό,τι επηρεάζει τη μητέρα, θετικό ή αρνητικό, ό,τι ακούει, βλέπει, οσφραίνεται, γεύεται και σκέπτεται η ίδια, επηρεάζει άμεσα και το έμβρυο και χαράζει την εξέλιξή του σε μεγάλο βαθμό, χωρίς όμως αυτό (το έμβρυο) να έχει την δυνατότητα να αντισταθεί. Αυτό πρέπει να γίνεται από εμάς ως θεματοφύλακες της ψυχοσωματικής του υγείας.
Εκτός λοιπόν από την αποφυγή, κατά το δυνατόν, της περιβαλλοντικής ρύπανσης ή της λήψης των αναλόγων ορθών μορίων για την αντιμετώπισή της (όπως είδαμε ο ψευδάργυρος μαζί με την βιταμίνη C αποτοξινώνει το σώμα από το κάδμιο και τον μόλυβδο) η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να αποφεύγει και τα εξής:
Αλκοόλ.
 Απογυμνώνει τον οργανισμό από πολλά ζωτικά στοιχεία, ειδικά τον ψευδάργυρο και τις βιταμίνες της ομάδος Β, και τα κάνει ελλιπή με αποτέλεσμα την διατροφική ασιτία του εμβρύου.
Κάπνισμα.
 Αυξάνει την τοξίνωση του οργανισμού ειδικά σε κάδμιο, και προκαλεί σοβαρές γενετικές βλάβες των γονιδίων που έχουν ως αποτέλεσμα την καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου.
Ζάχαρη.
 Πολλές γυναίκες έχουν συμπτώματα ελαφριάς υπογλυκαιμίας κατά την εγκυμοσύνη και καταφεύγουν στα γλυκά. Αυτό είναι σοβαρό σφάλμα διότι η ανακούφιση των συμπτωμάτων είναι παροδική, ενώ οι οξειδωτικές επιδράσεις της ζάχαρης στις μεμβράνες των κυττάρων είναι σημαντικές και μονιμότερες. Συνιστάται η σημαντική μείωση της ζάχαρης από κάθε πηγή, όχι μόνο κατά την εγκυμοσύνη αλλά για πάντα.
Καφές/Τσάι και κάθε τονωτικό.
 Επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, παράγουν τοξικά υποπροϊόντα όπως οι ξανθίνες και εξασθενούν το ανοσοποιητικό σύστημα με κίνδυνο άμεσης λοίμωξης και με αποτέλεσμα αρνητικές επιπτώσεις στο έμβρυο.
Γενικά, η διατροφή της μέλλουσας μητέρας θα πρέπει να επικεντρώνεται σε όσο γίνεται καθαρότερες και λιγότερο επεξεργασμένες βιομηχανικά τροφές (που είναι σοκολάτες, μπισκότα, κονσέρβες κλπ ), με έμφαση στα βιολογικής καλλιέργειας φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια και τους βλαστούς που δεν έχουν εκτεθεί στην ρύπανση της κυκλοφορίας ή αν έχουν να πλένονται καλά χρησιμοποιώντας ξύδι σε διάλυμα νερού.
http://www.healthwithaloe.gr/


Δευτέρα 7 Φεβρουαρίου 2011

Στο «κόκκινο» η γρίπη Η1Ν1

Έξαρση παρουσιάζει η γρίπη Η1Ν1. Οι επιδημιολόγοι φοβούνται για τον αυξανόμενο αριθμό θυμάτων αφού μέχρι χθες πέθαναν 22 άνθρωποι. 

Μιλώντας στο newsbeast.gr ο επίκουρος καθηγητής λοιμώξεων της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών και λοιμωξιολόγος του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Σωτήρης Τσιόδρας, εξηγεί ότι πρέπει οι πολίτες να είναι διαρκώς σε επαγρύπνηση και να προσέχουν την υγεία τους για να αποφύγουν να νοσήσουν. 

«Πρέπει οι πολίτες να εφαρμόζουν τα μέτρα για να μην νοσήσουν. Πρέπει να είναι σε επιφυλακή και εγρήγορση όσοι ανήκουν στις κατηγορίες άμεσου και υψηλού κινδύνου. Δηλαδή οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, οι ηλικιωμένοι κ.ά. Αυτές οι ευπαθείς ομάδες πρέπει σε περίπτωση που νοσήσουν, να κάνουν εγκαίρως θεραπεία. Να πάρουν αντιβιοτικά και να κάνουν το αντιγριπικό εμβόλιο» αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Τσιόδρας. 

Και συνεχίζει: «Μέχρι χθες είχαμε 108 κρούσματα από τα οποία 22 άνθρωποι πέθαναν και 60 άτομα νοσηλεύθηκαν. Αυτό δείχνει ότι έχουμε έξαρση της γρίπης σε όλη την Ελλάδα». 

Πάντως, ο λοιμωξιολόγος συμβουλεύει τους πολίτες που δεν αντιμετωπίζουν άμεσα κίνδυνο να παρακολουθούν την υγεία τους, να μείνουν για λίγο διάστημα στο σπίτι (εάν αρρωστήσουν) και να φροντίζουν να πλένουν συχνά τα χέρια τους για την αποφυγή μικροβίων. 

Πηγή: www.newsbeast.gr

Φυσιολογικός Τοκετός

Ο τοκετός είναι το αποκορύφωμα της εγκυμοσύνης, το θαύμα της ζωής. Είναι το σύνολο των φαινομένων με τα οποία πραγματοποιείται η έξοδος του εμβρύου, του πλακούντα και των υμένων από τη μήτρα προς τον έξω κόσμο. 
Θα είναι μεγάλο το όφελος για την επίτοκο - την έγκυο στην φάση του τοκετού όταν όλα τα συμβαίνοντα σε σχέση με τον τοκετό είναι γνωστά. 
Θα χαλαρώσετε όταν καταλάβετε τι σας συμβαίνει και είστε σίγουρη όταν θα μπορέσετε να χαλαρώσετε και να βοηθήσετε το σώμα σας. 
Πριν την κύρια φάση του τοκετού υπάρχει μια περίοδος που καλείται προτοκετός που διαρκεί από δύο έως 10 ώρες στην οποία έχετε μικρές συσπάσεις – προπαρασκευαστικές με τις οποίες προσαρμόζεται το μωρό στην πύελο στην φάση πριν τον τοκετό.
Ο τοκετός παρουσιάζει τρία στάδια:
1. το πρώτο στάδιο ή στάδιο της διαστολής 
2. το στάδιο της εξωθήσεως 
3. το στάδιο της υστεροτοκίας ή της εξόδου του πλακούντα και των υμένων.
Στο πρώτο στάδιο ο τράχηλος διαστέλλεται για να μπορέσει να περάσει το κεφάλι του μωρού. Στην φάση αυτή ο τράχηλος δηλ το κάτω τμήμα της μήτρας είναι σκληρός και παχύς. Με την πάροδο κάποιων ορών γίνεται λεπτός, μαλακός, εξαλείφεται.
Το δεύτερο στάδιο η στάδιο εξωθήσεως διαρκεί μια έως δύο ώρες και στο στάδιο
αυτό συμβαίνει έξοδος του εμβρύου από την μήτρα. 
Μηχανικά θα μάθετε να παίρνετε βαθιά αναπνοή και με την πίεση που ασκείται στο 
διάφραγμα και στην κοιλιακή χώρα εξωθείται το μωρό έξω από την μήτρα.
Το τρίτο στάδιο τοκετού ή στάδιο υστεροτοκίας αποβάλλεται ο πλακούντας και οι υμένες από την μήτρα.
Δείτε στο παρακάτω 3D video τη διαδικασία φυσιολογικού τοκετού.

Η δίαιτα βλάπτει το έμβρυο

 Η δίαιτα κατά την εγκυμοσύνη βλάπτει σοβαρά τα μωρά, αναφέρουν αμερικάνοι ερευνητές.

Η δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων συμπεριφοράς του βρέφους, ενώ ενδέχεται να μειώσει και τον δείκτη ευφυΐας του. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η έλλειψη ζωτικών θρεπτικών στοιχείων και η μειωμένη πρόσληψη θερμίδων κατά το πρώτο μισό της κύησης εμποδίζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου. Οι ερευνητές επικεντρώθηκαν στις  «μετριοπαθείς» δίαιτες που ακολουθούν οι μαμάδες κυρίως στον δυτικό κόσμο, για να αποφύγουν την λήψη πολλών κιλών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.  Αν και η μελέτη διεξήχθη σε ζώα, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα συμπεράσματα είναι πολύ πιθανό να ισχύουν και για τις γυναίκες. "Η μελέτη αποτελεί περαιτέρω απόδειξη της σημασίας της καλής διατροφής και κατ’ επέκταση υγείας της μητέρας", λέει ο Αμερικανός επικεφαλής της έρευνας δόκτωρ Τόμας Μακντούγκαλ.

Πηγή: www.tovima.gr

Το παθητικό κάπνισμα κατά την εγκυμοσύνη, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στα παιδιά

«Οι έγκυες γυναίκες που υποβάλλονται σε παθητικό κάπνισμα κινδυνεύουν να γεννήσουν μωρά με αυξημένες διά βίου πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου». Αυτό αποκαλύπτει νέα έρευνα. Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί το ίδιο είδος γενετικών βλαβών στα έμβρυα, με αυτές που βρέθηκαν σε ενήλικες καπνιστές με καρκινικούς όγκους.
Οι ίδιες περίπου βλάβες που προκαλούνται σε παιδιά γυναικών που είναι οι ίδιες καπνίστριες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκαλούνται και σε παιδιά που οι μητέρες τους δεν είναι καπνίστριες, αλλά εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα. Δηλαδή, τα έμβρυα μπορούν εξ ίσου να έχουν επίπτωση στην επιβίωσή τους, το βάρος γεννήσεως, και τη διά βίου ευπάθεια σε ασθένειες όπως ο καρκίνος, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε online στην Ανοιχτή Εφημερίδα Παιδιατρικής. Ο Δρ. Stephen Γκραντ και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ στις ΗΠΑ βρήκαν ένα ογκογονίδιο, που προκαλείται από μετάλλαξη με την επίδραση του καπνού, και το οποίο μετατρέπει φυσιολογικά κύτταρα σε κύτταρα καρκινικών όγκων.
Η μετάλλαξη ήταν η ίδια και  στα νεογνά των μητέρων που ήταν οι ίδιες καπνίστριες και στα νεογνά που οι μητέρες τους δεν ήταν καπνίστριες, αλλά εκτίθεντο στον καπνό του τσιγάρου.
Υπάρχουν επίσης αποδείξεις ότι η μητρική έκθεση σε παθητικό κάπνισμα, καθώς και το ιστορικό ενός πατέρα καπνιστή  συνδέονται άμεσα με αυξημένο κίνδυνο για καρκίνους της παιδικής ηλικίας, κυρίως λευχαιμίες και λεμφώματα σε παιδιά κάτω των πέντε ετών. Ο Δρ Γκραντ δήλωσε: «Τα ευρήματα αυτά μας οδηγούν στο συμπέρασμα ότι το παθητικό κάπνισμα προκαλεί μόνιμες γενετικές βλάβες στα νεογνά, οι οποίες είναι παρόμοιες με τη ζημιά που προκαλείται από το ενεργητικό κάπνισμα». 
«Οι έγκυες γυναίκες δεν θα πρέπει να σταματούν μόνο το κάπνισμα, αλλά και να προσέχουν να μην εκτίθενται στον καπνό από άλλα μέλη της οικογένειας, της εργασίας και των κοινωνικών συναναστροφών τους».